O čem pišemo?
Spodaj lahko prebirate med članki, ki smo jih s skrbnostjo in ogromno mero znanja ter izkušenj pripravili za vas.
V kolikor želite, si lahko pomagate tudi z iskalnikom vsebine.
Laktozna intoleranca
Laktozna intoleranca Laktozna intoleranca pomeni nezmožnost prebave mlečnega sladkorja, ki ga imenujemo laktoza. Kaj je laktoza Laktoza je sestavljen mlečni sladkor (disaharid*), ki se nahaja v mlečnih izdelkih. Za presnovo laktoze v telesu je odgovoren encim laktaza,...
Šoping seznam proti koroni
V današnjem video z vami deliva najin šoping seznam za dober imunski sistem. S tem nadaljujeva serijo videoposnetkov o načinih za izboljšanje imunskega sistema. Govorila sva že Vitaminu D, o izboljšanju spanca o alergijah in intolerancah, danes pa sva za vas...
Ščitnica in jod
Ščitnica in jod Na delovanje ščitnice močno vpliva tudi hrana, ki jo uživamo, seveda pa med to sodijo tudi mikrohranila, kot je jod. Kaj vse jemo, morda ne občutimo toliko, kadar ščitnica deluje pravilno. Ko pa imamo s to pomembno žlezo težave pa je še toliko bolj...
Najpogostejše laboratorijske preiskave
Nekatere najpogostejše laboratorijske preiskave opravljamo le ob resnih bolezenskih stanjih, druge laboratorijske teste pa je smiselno opraviti vsake toliko časa, saj z njimi lahko že zgodaj odkrijemo bolezni. Enkrat letno je smiselno opravitinaslednje teste: jetrni...
Laboratorijski testi za odkrivanje neplodnosti
V Sloveniji smo z vidika števila neplodnih parov nekje v evropskem povprečju. Z neplodnostjo se sreča vsak 7. par v Sloveniji, o neplodnosti pa lahko govorimo takrat, ko par po enem letu nezaščitenih spolnih odnosov ne more zanositi in donositi. Po tem obdobju lahko...
Izgorelost
Izgorelost je ena izmed bolj zapletenih sodobnih bolezni. Značilno za izgorelost je, da število obolelih narašča, kljub temu pa je sama diagnoza še precej nejasna. V pomoč nam je poznavanje simptomov, laboratorijska diagnostika, posluh za težave, ki jih sporoča telo...
Testosteron glavni moški hormon
Ključ do daljšega življenja se skriva v hormonih. Staranje je zapleten proces v človeškem organizmu, ki ga uravnavajo hormoni. Pri tem procesu igra odločilno vlogo endokrinij – človeški hormonski sistem, kjer ima pomembno vlogo testosteron glavni moški hormon....
Spolni hormoni pri ženski
Spolne hormone (androgeni) lahko enostavno poimenujemo »moški hormoni«, vendar ta izraz ne drži povsem zares. Androgeni hormoni namreč ne nastajajo samo v moškem telesu ampak tudi v ženskem, poleg tega imajo v telesu več kot 200 učinkov in so prisotni v večjih...
Nadledvična žleza simptomi
Nad ledvicami leži nadledvična žleza. Simptomi nepravilnega delovanja adrenalne žleze so podobne tem z visokim ali prenizkim kortizolom ter DHEA-jem. Ob resnejših zapletih so simptomi slabšega delovanja nadledvične žleze tudi bolj intenzivni in vodijo do nastanka...
Anksioznost depresija in sindrom izgorelosti
ANKSIOZNOST, DEPRESIJA IN SINDROM IZGORELOSTI ANKSIOZNOST Anksioznost ali tesnoba je običajno čustvo, ki ga od časa do časa doživljamo vsi. Veliko ljudi je anksioznih ali nervoznih, kadar se soočajo s težavami pri delu, preden pišejo test ali sprejmejo pomembno...
Jetrni testi
Jetrni testi obsegajo preiskave jetrnih encimov in holesterolov, ki jih je smiselno opraviti vsake toliko časa. S tem preverimo zdravje naših jetr, ustreznost prehrane in splošno stanje organizma. Jetrni testi so priporočljivi za vse, ki radi spremljajo svoje...
Testiranje kortizola
Kortizol je hormon iz skupine steroidov imenovanih glukokortiokoidi, ki ga proizvaja nadledvična žleza. Je ključen hormon pri odzivu telesa na stres, tako psihološkem kot čustvenem. Kortizol poveča raven sladkorja v krvi, krvni tlak in zavira imunski sistem, kot del...
Neplodnost
Neplodnost je stanje pri katerem par ne more zanositi po več kot enem letu rednih, nezaščitenih spolnih odnosih. Primarna neplodnost nastopi, ko pri paru še ni prišlo do zanositve, o sekundarni neplodnosti pa takrat, ko je par v preteklosti že zanosil, sedaj pa do...
Endometrioza
Endometrioza je ena najpogostejših bolezni pri ženskah v reproduktivnem obdobju in prizadene vsako deseto žensko. Endometrioza je bolezen, pri kateri se pojavi tkivo (podobno sluznici maternice) izven maternice ter povzroča neplodnost in bolečine. Pojavlja se pri...
Merjenje hormonov glede na cikel menstruacije
Ker so hormoni močno odvisni od ciklusa menstruacije, je potrebno testiranje hormonov temu prilagoditi. To pomeni, da je odvzem krvi za posamezne hormone treba opraviti na točno določen del ciklusa, saj so le na ta način vrednosti natančne in v pomoč zdravniku pri...
Alergije
Imunoglobulin E (IgE) spada v razred protiteles (imunski proteini), ki so značilni za alergije. Običajno se v krvi nahajajo v zelo majhnih koncentracijah. Določanje specifičnih IgE protiteles nam pomaga pri ugotavljanju alergije....
Nihanje hormonov med menstruacijo
Veliko žensk občuti nihanje hormonov med menstruacijo. Mesečno perilo lahko razdelimo na več delov. Začne se z menstruacijo, sledi folikularna faza, ovulacija in lutealna faza. Vmes je značilno nihanje hormonov med menstruacijo z viški in padci, ki povzročajo pms,...
Kako povečati testosteron naravno
Testosteron je glavni moški hormon, ki je primarno zadolžen za razvoj spolnih značilnosti. Ker z leti nivo pada, nižje vrednosti povzročajo določene simptome. Pri moških govorimo o andropavzi, pri ženskah o menopavzi. Da bi se izognili simptomom, ki jih prinaša padec...
Testosteron v slini in testosteron v krvi
Testosteron v slini in testosteron v krvi je podnaslov naše manjše študije, ki smo jo zaključili v diagnostičnem laboratoriju Medicare PLUS junija letos (2017). Pri tem smo analizirali 45 vzorcev sline in 45 vzorcev krvi, ki so jih zbrali 3 prostovoljci. V tem članku...
Kalprotektin
Obolenja debelega črevesa delimo na kronične vnetne bolezni (Chronova bolezen, ulcerozni kolitis) in na maligne ter benigne tumorje. Kronične vnetne črevesne bolezni (KVČB) spremljajo pacienta vse življenje v bolj ali manj intenzivni obliki. Ločevanje med kroničnimi...
FSH
FSH, folikel stimulirajoči hormon, je pomemben za reprodukcijo in razvoj jajčec pri ženskah ter razvojem sperme pri moških. Hormon proizvaja hipofiza, majhna žleza, ki se nahaja na dnu možganov. Nadzor nad proizvodnjo je zapleten sistem, ki vključuje hipotalamus v...
Svetovni dan KVČB
Popust ob svetovnem dnevu kroničnih vnetnih črevesnih bolezni (KVČB) 19. maj obeležuje svetovni dan kronične vnetne črevesne bolezni - KVČB, zato smo se odločili, da vam v mesecu maju ponudimo popust na testiranje kalprotektina iz blata, ki pomaga pri odkrivanju teh...
Vitamin B12
Vitamin B12, znan tudi pod imenom kobalamin, so odkrili kot zadnjega. V poznih 40. letih 20. stoletja so ga identificirali kot snov v jetrih teličkov, ki zdravi perniciozno anemijo, potencialno smrtno nevarno bolezen, ki prizadene pretežno starejše odrasle. Vitamin...
Folna kislina
Folna kislina je nujna za vsako telesno funkcijo, ki zahteva deljenje celic. Še zlasti pomembna je pri razvoju zarodka; pomaga namreč pri tvorbi ključnih spojin za delovanje možganov in živčnega sistema. Pa vendar je kar devet od desetih odraslih zaužije premalo....
Zakaj potrebujemo vitamin D
Vitamin D imenujemo tudi »sončni vitamin«, ker ga telo tvori le kadar smo izpostavljeni sončni svetlobi. Nujen je za zdravje kosti in lahko upočasni razvoj osteoporoze. Vitamin D krepi tudi imunski sistem in preprečuje nastanek nekaterih vrst raka. Vitamin D pospešuje...
Vitamin D
Vitamin D imenujemo tudi »vitamin sonca«, ker ga telo tvori le ob sončni svetlobi. Odločilen je za zdrave kosti in lahko upočasni razvoj osteoporoze. Vitamin D krepi tudi imunski sistem in preprečuje nastanek nekaterih vrst raka. Kaj je vitamin D? Vitamin D pospešuje...
Nihanje testosterona moški pms in iritabilen moški sindrom
Zagotovo ste že ugotovili, da tudi moškim niha razploženje. Včasih celo tako intenzivno in v intervalih, da posumimo da gre za moški PMS. Moški nihanje testosterona občutijo kot iritabilen moški sindrom (IMS) ki je stanje hormonskega neravnovesja pri moških. Od 30 do...
Anksioznost
Vsak izmed nas je v življenju že začutil z anksioznost. Anksioznost ali tesnoba je psihološko in fiziološko stanje, ki ga sestavljajo miselne, telesne, in čustvene spremembe. Ljudje anksioznost pogosto opisujejo kot tesnobo, živčnost, zaskrbljenost, napetost, ipd....
Hormoni v slini in področja uporabe
Hormoni v slini predstavljajo za porabnika prijazen, neboleč in enostaven način oddaje vzorca. Hormoni v slini za zdravnika predstavljajo hiter, zanesljiv merjenja prostih vrednosti hormonov z dodano vrednostjo, saj je možno vrednosti določiti tudi takrat, ko odvzem...
Kronična vnetna črevesna bolezen
Kronična vnetna črevesna bolezen (KVČB) je bolezen prebavil, za katero je značilen kroničen in običajno doživljenjski potek z akutnimi poslabšanji in vmesnimi mirnimi obdobji (remisijami). Kronična vnetna črevesna bolezen označuje tri skupine obolenj: ulcerozni...
Prezgodnja menopavza in hormonske spremembe
Številne ženske prvi znaki menopavze presenetijo sploh če nastopi prezgodnja menopavza. Simptomov ne pričakujejo, dokler ne dosežejo končne točke – popolnega prenehanja menstruacije. Toda pred zadnjo menstruacijo običajno poteka dolgo obdobje prehoda, v katerem se...
Slabost in bruhanje
Čeprav sta Slabost in bruhanje nadvse nadležna in neprijetna, sta povsem naraven odziv na uživanje škodljive hrane ali bolezen. V nekaterih primerih pa se lahko pojavita tudi v okoliščinah, ko zdravje ni ogroženo. Kaj sta slabost in bruhanje? Slabost je opredeljena...
Izgorelost in deloholizem
Izgorelost (ang. burnout ali burnout syndrome) pomeni tako čustveno kot telesno težavo in v vseh pogledih presega običajno utrujenost ter brezvoljnost, ki po navadi izgineta ob ustreznem počitku. Izgorelost in deloholizem sta med seboj sicer tesno povezana...
Testiranje intolerance na hrano
Več o testiranju: Preobčutljivost (nutritivna intoleranca ali zapoznela alergija na hrano) je stanje, ki ga opazimo pri polovici populacije. Gre za pretiran odziv telesa na določen alergen (običajno beljakovino v živilu), kar ljudje občutimo kot izpuščaj, srbečico,...
Intoleranca na gluten
Intoleranca na gluten oziroma glutenska intoleranca je stanje, ki ga zapazimo pri 6-7% vse populacije. V hujši obliki se intoleranca na gluten izkazuje z vsemi simptomi, bolezen pa se imenuje celiakija. Ker je ta redka - pojavi se pri manj kot 1% populacije, se bomo...
Hormonske spremembe v menopavzi
Hormonske spremembe v menopavzi zaznamo tako z laboratorijskimi testi kot skozi simptome, ki jih doživlja večina žensk v tem obdobju. Menopavza je namreč tipičen predstavnik hormonskega neravnovesja z izrazitim padcem estrogena in progesterona. Menopavzo v fizičnem...
Hormoni v nosečnosti
V nosečnosti se v materinem telesu močno spremenita razmerje in koncentracija hormonov. Hormoni v nosečnosti običajno narastejo, vzrok zato pa je endokrina dejavnost placente in dejstvo, da se tudi nespolne endokrine žleze matere močno odzovejo na nosečnost....
Avtizem in prehrana
Avtizem je kompleksna razvojna motnja, z biološko in nevrološko osnovo. Zajema spremenjeno vedenje in socialne interakcije ter komunikacijo, motnje pa se lahko pojavljajo od lažjih do težjih oblik. Ker imajo osebe lahko slabše sposobnosti prebave sta avtizem in...
Alergija na hrano, testiranje in intoleranca na hrano
Alergija na hrano testiranje ki ga moramo opraviti in intoleranca na hrano obsegata dve bolezni, ki pa ju prevečkrat zamenjujemo. Alergija na hrano je redka (se pojavi pri manj kot 3% populacije), vendar pa so simptomi zato bolj izraziti. Intoleranca na hrano na drugi...
Hashimotov tiroiditis
Žleza ščitnica je ena od najpomembnejših žlez z notranjim izločanjem. Ščitnica je odgovorna za vrsto nalog v telesu, zato je odkrivanje bolezni ščitnice pomembno. Ena izmed bolj pogostih oblik obolenj je hashimotov tiroiditis. Ščitnica igra pomembno vlogo tudi v...
Izgorelost nadledvične žleze
Tokratni prispevek pišem zaradi simptomov, ki so znani aktivnim športnikov, sam pa sem jih pričel opažati ob bolj intenzivnih treningih, kot del priprave na poletje. S povečanjem intezitete treningov tudi od našega telesa zahtevamo več, kar pa ima lahko daljnosežne...
Pomanjkanje testosterona
Testosteron je glavni moški hormon. Normalne vrednosti skrbijo za normalen telesni razvoj, medtem ko lahko presežek ali pomanjkanje testosterona vodi v različne težave. V telesu se testosteron pojavlja v več oblikah zato je njegovo serumsko koncentracijo težje...
Mena težave in testiranje hormonov
Milijone žensk po vsem svetu trpi za simptomi hormonskega neravnovesja. Značilno hormonsko neravnovesje je mena Težave v menopavzi običajno obsegajo naslednje simptome: vročinski oblivi, nočno potenje, težave s prekomerno težo, nihanja v razpoloženju, depresija,...
Ženski spolni hormoni
Celice in organi v našem telesu morajo med seboj sodelovati. Izmenjava biokemičnih informacij med njimi uravnava naše zdravje. Če tečejo ti procesi tudi od srednjih let našega življenja dalje brez motenj, je naše staranje upočasnjeno. V središču tega dogajanja so...
Testiranje slabokrvnosti
Slabokrvnost ali anemija je stanje, ko je znižana celotna količina hemoglobina v telesu. Ker pa za testiranje slabokrvnosti hemoglobin običajno merimo v krvi, govorimo o slabokrvnosti pri nizkem hemoglobinu v krvi. Hemoglobin je beljakovina in sestavni del rdečih...
Alergija na hrano
Kar je za enega dobro, je za drugega slabo – so včasih rekli ljudje. Da živila lahko povzročajo bolezni, je menil že Hipokrat 400 let pred našim štetjem. Domneval je, da sta škodljiva mleko in sir. Alergija na hrano se nato pojavi v 19. stoletju, ko je zdravnik dr....
Intoleranca na hrano in izvid
Intoleranca na hrano in izvid – kaj lahko pričakujemo in kako ukrepamo Intoleranca na hrano je pogost pojav, saj se pojavlja pri velikem deležu populacije. Intoleranca na hrano je ponavljajoč negativen odziv na hrano, ki pa ni neposredna posledica imunskega odziva....
Levkociti
V mesecih, ko so temperaturna nihanja bolj izrazita in je prehajanje med toplim in hladnim bolj pogosto, smo bolj dovzetni tudi za razna prehladna obolenja in druge viroze. Ko obiščemo zdravnika nas ta velikokrat napoti v laboratorij, kjer pregledujejo koliko je in v...
Stres in hormoni
Nihče ni povsem odporen proti stresu. Stres zadeva prav vsakogar, saj je pomemben in bistven del našega življenja. Nastaja kot neizogibna posledica naših odnosov z nenehno spreminjajočim se okoljem, ki se mu moramo prilagajati. Zaradi stresa smo stalno na preži, kar...
Test kortizola
V sodobnem hitrem tempu veliko posameznikov svoje življenje opisuje kot zelo stresno, saj so preobremenjeni v službi, morda nezadovoljni doma, imajo težave z zdravjem in podobno. Stres, ki nas spremlja ob določenih aktivnostih, je lahko pozitiven pri premagovanju...
Hormoni in debelost
Prekomerna telesna teža ni le estetski problem, temveč kilogrami vplivajo tudi na psihično in tudi fizično zdravje posameznika. Razlogi so različni. Od dedne zasnove, nepravilnega prehranjevanja, premajhne fizične dejavnosti, okoljskih dejavnikov in še bi lahko...
Kortizol
Kortizol je hormon iz skupine steroidov imenovanih glukokortiokoidi, ki ga proizvaja nadledvična žleza kot del dnevnega hormonskega cikla. Je ključen hormon pri odzivu telesa na stres, tako psihološkem kot čustvenem. Kortizol poveča raven sladkorja v krvi, krvni tlak...
Sladkorna bolezen in kortizol
Sladkorna bolezen (diabetes mellitus) je ena najstarejših znanih človeških bolezni. Je stanje trajne spremembe telesne kemije, zaradi česar imate v krvi preveč sladkorja (glukoze). Sladkorna bolezen in kortizol sta lahko tesno povezana, saj visok kortizol običajno...
Sindrom razdražljivega črevesja
Sindrom razdražljivega črevesja (IBS = irritable bowel syndrome) je najpogostejša funkcionalna motnja prebavil. Gre za motnjo v gibanju črevesja, preiskave pa ne pokažejo nobenih sprememb. Bolečine v črevesju nastanejo zaradi raztegnitve črevesne stene, poškodbe...
Dhea pri moških
Dehidroepiandrosteron (okrajšano DHEA) velja za hormon moške moči. Kot vsi hormoni iz skupine steroidov, DHEA nastane iz holesterola. Dhea pri moških najdemo v slini in serumu, medtem ko je DHEA-S oblika, ki ima nase vezano še žveplo, je večja molekula in zato v slino...
Estrogen pri moških
S praizvornega stališča je estrogen mnogo starejši od testosterona. Estrogen je endokrini hormon, katerega nastajanje uravnava žleza hipofiza. Estrogen pri moških nastaja v modih, v možganih pa tudi v maščobnem tkivu. V telesu ga izmerimo v komaj opaznih količinah....
Downov sindrom
Downov sindrom je najbolj pogosta kromosomska napaka pri novorojenih otrocih. Downov sindrom nastane zaradi dodatne kopije genetskega materiala na 21. kromosomu. Posebnost je, da 21. kromosom ni dvojno ampak trojno prisoten. Zato Downov sindrom imenujemo tudi...
Cushingov sindrom – visok kortizol
Cushingov sindrom se pojavi, ko je telo v daljšem obdobju izpostavljeno visokim ravnem hormona kortizola. Najpogostejši vzrok Cushingovega sindroma, včasih imenovanega hiperkortizolizem (hypercortisolism), je uporaba peroralnih kortikosteroidinih zdravil. Stanje se...
Addisonova bolezen – težave nadledvične žleze
Addisonova bolezen je redka endokrina, ali hormonska motnja, ki jo lahko najdemo pri enem pacientu med 100.000 ljudmi. Addisonova bolezen se pojavlja v vseh starostnih skupinah in prizadene oba spola. Simptomi Addisonove bolezni so: hujšanje, mišična oslabelost,...
Stres
Kaj je stres Stres lahko opišemo kot fiziološki, psihološki in vedenjski odgovor posameznika, ki se poskuša prilagoditi in privaditi notranjim in zunanjim dražljajem – stresorjem. Ta stresor je lahko dogodek, oseba ali predmet, ki ga posameznik doživi kot stresni...
Jetrni encimi
Jetra predstavljajo našo največjo žlezo in hkrati naš največji organ. Ker sodelujejo pri prebavi so odlično prekrvavljena. Jetrni encimi, ki nastajajo v jetrih, omogočajo sintezo beljakovin na bolj enostavne aminokisline, ki jih telo potrebuje za delovanje. Ker del...
Antidepresivi
Zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje depresije, se imenujejo antidepresivi. Poleg depresije lahko z antidepresivi zdravimo še nekatere druge bolezni, kot so tesnoba, panična motnja, socialna fobija, obsesivno kompulzivna motnja. Zaradi delovanja na izboljšanje...
Kako dvigniti dober holesterol
Večina nas ve, da se je mastni hrani potrebno izogibati, vendar pa ni vsa mastna hrana za nas slaba. Zato nas zanima tudi kako dvigniti dober holesterol. V telesu poznamo več oblik maščob. Če se ustavimo pri holesterolu je tu HDL (high density lipoprotein) - dobri in...
Kronična utrujenost in stres
Kronična utrujenost lahko nastane kot posledica dveh glavnih skupin dejavnikov. V prvo skupino lahko štejemo notranje dejavnike, o katerih v diagnostičnem laboratoriju posvečamo pozornost hormonskemu sistemu, ki v primeru nepravilnega izločanja hormonov v kri vodi v...
Učinki testosterona na telo
Učinki testosterona na telo Testosteron predstavlja najpomembnejši androgeni hormon pri moških. Vendar to ne pomeni, da ga ženske ne izločajo. Vrednosti testosterona v serumu pri moških so nekje 3-5x višje od vrednosti testosterona pri ženskah. Učinki testosterona na...
Vpliv hormonov na počutje
Vpliv hormonov na počutje in vpliv kemikalij na hormone Vpliv hormonov na počutje smo že večkrat opisovali. Hormoni so namreč celični glasniki oz snov, ki sporoči celici, kako naj se odzove na neko situacijo. Ker imamo v telesu mnogo različnih hormonov je tudi vpliv...
Ščitnica simptomi in zdravje ščitnice
Ker težave s ščitnico prizadenejo že vsako peto žensko, je dobro vedeti kako lahko te težave prepoznamo sami in kako jih odpravimo. V nadaljevanju preberite kateri so ščitnica simptomi, kako jih prepoznamo in kaj naredimo, da se odkrijejo težave v delovanju te žleze....
Intoleranca na hrano in pridobivanje teže
Intoleranca na hrano in pridobivanje teže v infografiki. Intoleranca na hrano in pridobivanje teže sta dva različna simptoma, ki pa ju na prvo žogo ne povezujemo. Objavljamo novo infografiko o intoleranci in prekomerni teži. Toda najprej nekaj več o prvem problemu....
Težave v menopavzi
Težave v menopavzi Težave v menopavzi so zaradi načina življenja, daljše pričakovane starosti in sprememb, ki vplivajo na telo ženske vse bolj pogoste. Najbolj pogoste težave v meni so: Motnje spanja, vročinski oblivi in potenje, krvavitve v menopavzi, glavoboli,...
Estrogen v infografiki
Estrogen Estrogen je hormon, ki ga imamo v telesu tako moški kot tudi ženske. Estrogen predstavlja izraz za skupino hormonov Estradiol, Estron in Estriol. Odvisno od tega v katerem obdobju se nahaja ženska (pred menopavzo v perimenopavzi ali po menopavzi) tudi nivo...
Hormonsko neravnovesje
Hormonsko neravnovesje je izraz za nenormalne vrednosti hormonov v telesu. V našem telesu srečamo veliko bolj ali manj pomembnih hormonov, v tem članku pa se bomo osredotočili na glavne tri spolne hormone (progesteron, estrogene in testosteron) ter DHEA. Ko so ti...
Zakaj smo zdravi – infografika
Zakaj smo zdravi? Kateri so dejavniki, ki najbolj vplivajo na naše zdravje? Spodnja infografika prikazuje statistične podatke vzrokov za nastanek novodobnih bolezni. Kot lahko vidimo, lahko na to zakaj smo zdravi najbolj vplivamo sami, tako da skrbimo za zdravo...
Jetra
JETRA Jetra predstavljajo našo največjo in najbolj pomembno žlezo. V jetrih se odvija dobršen del prebave, saj se s pomočjo jetrnih encimov sintetizirajo aminokisline, ki jih telo potrebuje za normalno delovanje. Jetra ne bolijo zato je okvaro ali bolezen jeter težje...
Pomanjkanje spanja – infografika
Pomanjkanje spanja Vsakemu se zgodi, da čuti po neprespani noči pomanjkanje spanja. V tokratni infografiki pa objavljamo kakšne posledice ima lahko pomanjkanje spanca na naše telo. Prespano noč in intenzivne sanje lahko povezujemo s hormonom, ki uravnava...
Hormoni ščitnice
Hormoni ščitnice (TSH, FT3, FT4) Hormoni ščitnice obsegajo nabor biokemijskih označevalcev oziroma hormonov, ki jih ščitnica potrebuje za svoje delovanje oz jih izloča. Na ta način nam laboratorijska diagnostika, poleg ultrazvoka ščitnice lahko pomaga opredeliti...
Andropavza – Moška menopavza
ANDROPAVZA – MOŠKA MENOPAVZA Andropavza ali moška menopavza je stanje pri moških starih med 45 in 55 letom. Simptomi so precej podobni ženski menopavzi in so običajno občutek nemoči, izpadanje las in upad spolne sle. Razlog za andropavzo so posledice upada...
Progesteron – hormon dolgega zdravja
Progesteron – hormon dolgega zdravja Progesteron v telesu lahko deluje na več načinov, običajno pa pozitivno. Predstavljamo vam nekaj koristi tega hormona, ki neposredno vplivajo na daljše življenje tako pri moških, kot pri ženskah. Anti-estrogen Progesteron je...
Zdrava hrana – kakšna mislimo da je – infografika
Kakšna je za nas zdrava hrana? Zanimiva anketa je bila opravljena pred kratkim v kateri se je glavno vprašanje glasilo: Kakšna je pa za vas zdrava hrana? Ljudje ne glede na razvitost in lokacijo dobro vemo kaj je zdrava hrana in da je le ta glavno pomagalo pri izgubi...
Policistični jajčniki
Policistični jajčniki oziroma sindrom policističnih jajčnikov je stanje, pri katerem so v jajčnikih številne drobne ciste. Te ciste so drobni folikli z nezrelimi celicami, ki za razliko od foliklov v normalnih jajčnikih ne rastejo in ovulirajo, temveč proizvajajo...
Testosteron in kortizol pri športu
Testosteron in kortizol v športu Hormona testosteron kortizol in sta med seboj tesno povezana tako pri moških kot ženskah. Ko se ravni kortizola povišajo, se testosteron ponavadi zniža. Če je vrednost kortizola previsoka, lahko to povzroči številne zdravstvene...
Melatonin
Melatonin Melatonin nastaja v žlezi češariki v možganih ter v očesni mrežnici, leči, gastrointestinalnem traktu in ostalih tkivih. Največji organ, ki proizvaja melatonin, je koža, kjer se tvorita tako melatonin kot njegov stranski proizvod AFMK...
Sezonska razpoloženjska motnja
Sezonska razpoloženjska motnja (SAD) ali zimska depresija Sezonska razpoloženjska motnja (SAD), znana tudi kot sezonska ali zimska depresija, sodi med atipične depresivne motnje. Gre za motnjo razpoloženja, ki obsega vsakoletno doživljanje depresivne epizode v zimskih...
Najpogostejša hormonska neravnovesja
NAJPOGOSTEJŠA HORMONSKA NERAVNOVESJA Tako moški kot ženske s starostjo doživljajo spremembe v ravni hormonov. Pogosto so spremembe bolj subtilne toda vseeno pomembno vplivajo na naše splošno zdravje. Prevelike ali premajhne količine hormonov, ki so v telesu prisotne...
Ščitnica
ŠČITNICA Žleza ščitnica je ena od najpomembnejših žlez z notranjim izločanjem. Igra pomembno vlogo v celotnem hormonskem ravnovesju v telesu, ki pomembno vpliva na njene osnovne funkcije: Rast Razvoj Presnova Ščitnica nadzira presnovo v vsaki celici telesa. Nahaja se...
Dhea – dehidroepiandrosteron
Kaj je DHEA? DHEA ali dihidroepiandrosteron. V medicini še niso poznani vsi pozitivni učinki tega hormona, znano pa je, da je ključnega pomena za optimalno zdravje. Med drugim dehidroepiandrosteron vpliva na imunski sistem, energijo in kakovost spanca in ublaži...
Prostata in prostatični specifični antigen
Prostata je največja in najbolj pomembna dodatna žleza moškega spolovila. Je trden retroperitonealni organ, ki obdaja vrat mehurja in začetni del sečnice, leži pa tik pod mehurjem in pred danko. Prostato sestavlja žlezno tkivo, ki ga obdaja ovojnica (kapsula...
Težave v menopavzi in težave hormonskega neravnovesja
TEŽAVE V MENOPAVZI ZARADI HORMONSKEGA NERAVNOVESJA Hormonsko neravnovesje in bioidentični hormoni Hormoni predstavljajo nekakšen informacijski sistem organizma; nastajajo v žlezah z notranjim izločanjem in nato po krvi potujejo do tarčnih organov, kjer sprožijo...
Intoleranca na hrano ali alergija
Ali ste že kdaj zaužili neko živilo (ali živila) in se že čez nekaj minut ali celo ur začeli slabo počutiti? Ali vas je srbelo v ustih, sililo na bruhanje in ste imeli drisko? Ali ste že opazili, da se tudi mnogo bolje počutite, če se izogibate določeni hrani? Če je...
Nadledvična žleza
Primarna vloga, ki jo ima nadledvična žleza je proizvodnja in uravnavanje stresnega hormona kortizola v krvi. Raven kortizola se povečuje v času stresa, pripomore pa tudi k uravnavanju imunskega sistema Poleg tega je življenjsko pomemben zaradi lastnosti kot so:...
Alergije na hrano in nutritivna intoleranca
Alergija na hrano Vs. nutritivna intoleranca na hrano (preobčutljivost za nekatera živila) Pojmov nikakor ne gre enačiti. Klasična alergija na hrano so akutne alergične reakcije na snovi, s katerimi telo sicer ni prišlo v trajni stik, vendar je stik z njimi povzročil...
Testiranje hormonov – hormonski test
Testiranje hormonov Hormoni so medcelični glasniki, ki uravnavajo delovanje sosednjih ali oddaljenih celic. So prenašalne molekule, ki se sproščajo iz nevronov v možganih in iz žlez v krvni obtok in tako potujejo do ciljnega organa. Tako moški kot ženske s starostjo...
Preobčutljivost za nekatera živila
Preobčutljivost na hrano Ob vse večji ozaveščenosti o zdravi prehrani in pomembnosti le te za naš organizem, se povečuje tudi raznovrstnost hrane, ki jo zaužijemo. Že naše babice so govorile, da bomo zdravi, če bomo zdravo jedli. Kaj pa, kadar se hrana "zaroti" proti...
Merjenje hormonov iz sline
Merjenje hormonov iz sline prinaša veliko prednosti Najbolj izstopajoča prednost merjenje hormonov iz sline je dejstvo, da odražajo nevezano, prosto frakcijo hormonov v danem trenutku. Steroidni hormoni (progesteron, estrogeni in testosteron) v krvi so v glavnem...
Menopavza
Menopavza Menopavza je trajno prenehanje menstruacije in je posledica naravnega procesa usihanja delovanja jajčnikov in najpogosteje ni znanstveno dokazana vsaj do enega leta po prenehanju menstruacije. V povprečju pa ženske izgubijo menstruacijo pri 52 letih. Čas...
Osebna diagnostika
Kaj je osebna diagnostika? Naše zdravje je najpomembnejše, kar pa včasih zaradi vse hitrejšega tempa življenja malo zanemarimo. Ker se ob pojavu novodobnih bolezni vedno več poudarja pomen preventive, je skrajni čas, da zdravje vzamemo v svoje roke. Veliko obolenj in...
Urin
Urin je ultrafiltrat plazme in ga tvorijo ledvice. Od krvi se razlikuje po tem, da ne vsebuje krvnih celic (eritrocitov, levkocitov, trombocitov) in makromolekularnih snovi – beljakovin. Osnovna vloga ledvic je odstranjevanje presnovnih produktov (predvsem dušikovih...
Zdravje ledvic
Ledvice so parni organ fižolaste oblike, ki ležijo za potrebušnico ob hrbtenici. Obdane so z dvema slojema maščevja, ki ščitita organ pred mehaničnimi vplivi. Desna ledvica je tik pod jetri, leva pa pod trebušno prepono ob vranici. Nad vsako od obeh ledvic leži...
Ledvice
Ledvice so eden najpomembnejših očiščevalnih organov v telesu, saj imajo osrednjo vlogo pri izločanju vode, soli in presnovkov, ki dnevno nastajajo pri razgradnji snovi v telesu. Poleg tega uravnavajo krvni tlak, presnovo kosti ter izločajo hormon eritropoetin, ki je...
Naročite se v laboratorij.
Poskrbite za vaše zdravje.