• Preiskave
    • Celotna hormonska slika
    • Kortizol in DHEA
    • Vitamin D test
    • Ščitnica
    • Osnovni jetrni test
    • Intoleranca na hrano
    • Test alergije na hrano
    • Obrazec za naročilo testiranja
  • Diagnostični laboratorij
    • Kontakt
    • Kje smo
    • Cenik preiskav
  • Članki
    • Hormoni
    • Hormonsko neravnovesje
    • Pomagaj si sam
    • Preiskave iz krvi

Pon-pet: 7:30 - 16:00

Kje smo
laboratorij@medicareplus.si
Diagnostični laboratorij Medicare PLUS Diagnostični laboratorij Medicare PLUS
  • LABORATORIJ
    • Kontakt in naročanje
    • Kje smo
    • O nas
    • Cenik preiskav
  • PREISKAVE
    • Osnovne preiskave
      • Splošna krva slika – hemogram
      • Lipidogram – holesteroli
      • Osnovni jetrni test
      • Osnovni ledvični test
      • Vitamin D test
      • Vitamin B12 serum
      • Folati (folna kislina)
    • Hormoni
      • Ščitnica TSH, T3, T4
      • Progesteron
      • Estradiol
      • Testosteron
      • Kortizol
      • Kortizol in DHEA
      • FSH serum
      • Melatonin
    • Alergije in intolerance
      • Test alergije
      • Intoleranca na hrano
      • Preobčutljivost na hrano in posvet
      • Kalprotektin
      • Celiakija
    • Specialne preiskave
      • Celotna hormonska slika
      • Hormoni v meni
      • Spolni hormoni in kortizol
      • Dvojni hormonski test (nosečnice)
      • Antimullerjev hormon – AMH test
      • Neplodnost
  • PACIENTI
    • Izbira preiskave
    • Navodila za vzorčenje
    • Katalog preiskav
    • FAQ
  • ZDRAVNIKI
    • Informacije o preiskavah
    • Zagotavljanje kakovosti
    • Sodelovanje z nami
  • ČLANKI
    • HormoniIz sline lahko izmerimo različne proste hormone. Progesteron, estradiol, testosteron, kortizol, melatonin in DHEA.
      • KortizolKortizol ali stresni hormon je povezan z depresijo, anksioznostjo, sindromom izgorelosti, cushingovim sindromom in addisonovo boleznijo.
      • TestosteronTestosteron hormon lahko merimo v slini. Testosteron je odgovoren za povečanje mišične mase, dobro počutje, vendar tudi s pretirano poraščenostjo, potenjem in sindromom policističnih jajčnikov.
      • EstrogenEstrogen hormon lahko natančno merimo iz sline. Gre za hormon ki skrbi za redne menstruacije in varuje ženske pred rakom dojk, poznamo ga v treh oblikah. Tekom menopavze v ženskem telesu prihaja do sprememb zaradi menjave estrogenov – iz estradiola v estron. To občutimo kot simptome menopavze.
      • ProgesteronProgesteron je ženski hormon, ki skupaj z estrogeni tvori ravnovesje hormonov in skrbi za normalne cikluse. Je glavni hormon nosečnosti in hormon, ki ga ob težavah z menopavzo prične primanjkovati. Merimo ga lahko iz sline.
      • MelatoninMelatonin je hormon, ki nastaja v češeriki (epifizi) in uravnava veliko procesov v telesu. Med drugim skrbi za trden spanec, saj upočasni prebavo in ostale procese v telesu. Če ga primanjkuje lahko melatonin merimo iz sline.
    • Glede na telo
      • Nadledvična žlezaNadledvična žleza je podobno kot ščitnica žleza z notranjim izločanjem. Med drugim nadledvična žleza izloča hormone kortizol, dehidroepianosteron (DHEA), aldosteron. Za njeno normalno delovanje skrbi hipofiza s hormonom ACTH. Včasih nadledvična žleza izloči preveč ali premalo katerega izmed hormonov, kar vodi v hormonsko neravnovesje.
      • ŠčitnicaŠčitnica je najpomembnejša žleza v telesu, ki skrbi za normalno delovanje ostalih žlez. Bolezni ščitnice so v današnjem času vedno bolj pogoste, zato je dobro vedeti katere bolezni poznamo in kako bolezni ščitnice odpraviti.
      • JetraJetra so naša največja žleza in opravljajo več kot 1000 nalog v telesu, Med drugim ustvarjajo aminokisline, ki jih v telo ne vnesemo. Ker jetra ne bolijo so jetrni testi vsake toliko časa pomemben dejavnik pri preprečevanju okvare jeter.
      • LedviceLedvice ali naša čistilna naprava dnevno prečistijo 200L krvi. Njihovo normalno delovanje spremljamo s pomočjo merjenja kreatinina in sečnine v krvi.
      • ProstataProstata je žleza v kateri med drugim nastaja testosteron. Za svojo prostato pa moramo poskrbeti tudi sami. PSA je beljakovina, ki jo prostata izloča. Kadar je povečana je višja tudi koncentracija PSA v krvi.
    • Glede na problem
      • DepresijaDepresija je motnja, ki včasih potrebuje zdravljenje z ustreznimi zdravili. Odkrijemo jo lahko sami, vendar je pomembno da se glede simptomov pogovorimo z osebnim zdravnikom, ki bo predlagal kako stanje izboljšati. Depresija nastane kot posledica visokega kortizola, slabšega delovanja nadledvične žleze, ščitnice in hormonskega neravnovesja.
      • Hormonsko neravnovesjeHormonsko neravnovesje je stanje pri katerem je primanjkljaj ali višek hormonov tako izrazit, da pride do simptomov. Tipično hormonsko neravnovesje je PMS, menopavza, izgorelost, estrogenska dominanca.
      • MenopavzaMenopavza pomeni trajno izgubo mesečnega perila. Ker je prehod včasih zelo intenziven za osebo kot tudi za okolico, je dobro vedeti, da je menopavza hormonsko neravnovesje in kako si lahko pomagamo sami, da bi se tudi v menopavzi počutili kot prej.
      • Alergija na hranoAlergija na hrano tipa II oz preobčutljivost na živila je stanje, ki ga opažamo pri skoraj polovici prebivalstva. Gre za nezmožnost prebave živil, kar se kaže skozi izpuščaje na koži, sindrom razdražljivega želodca, bruhanjem in slabostjo.
    • Koristno
      • InfografikeZa vse, ki ste bolj vizualni tip objavljamo tudi razne infografike s področja hormonov, intolerance na hrano in ostale problematike.
      • Pomagaj si samV rubriki pomagaj si sam objavljamo koristne napotke o ukrepih, ki jih lahko sprejmemo zato, da bi izboljšali svoje počutje.
      • Preiskave iz krvi
      • Vsi članki
Hormoni in debelost

Hormoni in debelost

Prekomerna telesna teža ni le estetski problem, temveč kilogrami vplivajo tudi na psihično in tudi fizično zdravje posameznika. Razlogi so različni. Od dedne zasnove, nepravilnega prehranjevanja, premajhne fizične dejavnosti, okoljskih dejavnikov in še bi lahko naštevali. Znano je tudi to, da imajo ljudje s prekomerno telesno težo drugačne (praviloma višje) vrednosti biokemičnih označevalcev. Ali so te vrednosti povišane zaradi prevelike teže ali pa imamo preveliko težo zaradi napačnega delovanja nekaterih organov npr. žlez pa v nekaterih primerih še ni razjasnjeno. V to kategorijo sodi tudi povezava hormoni in debelost.

Kaj je debelost?

Leta 1997 je Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) opredelila debelost kot bolezen. Debelost je kronična bolezen, pri kateri se presežek telesne maščobe nakopiči v telesu do tolikšne mere, da povzroča težave z zdravjem. Debelost je neodvisni dejavnik tveganja za srčno-žilne bolezni in povečuje pojavnost arterijske hipertenzije. Povezana je z večjim pojavljanjem nekaterih vrst raka, žolčnih kamnov, motenj dihanja, artroze velikih sklepov, hipertrofije srčne mišice in srčnega popuščanja.

Fiziologija debelosti

Debelost nastopi ob prekomernem kopičenju energijskih zalog, to je s prekomernim vnosom hrane. Uravnavanje količine zaužite hrane delimo na kratkoročno in dolgoročno ter na centralno in periferno. Kratkoročno uravnavanje je uravnavanje z mehanizmi lakote in sitosti. Občutek lakote nastopi kadar je želodec prazen (sproščanje GI hormona grelina) in organizem potrebuje hrano, ob tem se vzburi center za lakoto v lateralnem delu hipotalamusa. Nasproten je občutek sitosti, ki nastopi kadar je želodec poln, se poveča koncentracija glukoze v plazmi in ima organizem dovolj hrane (sproščanje GI hormonov: holecistokinin, glukagonu-podoben-peptid, peptid YY).

Dolgoročno uravnavanje oz. vzdrževanje normalnih energijskih zalog v telesu pa dobiva signale iz pankreasa/trebušne slinavke (npr. inzulin) in maščobnega tkiva (npr. leptin).

Po drugi strani lahko uravnavanje delimo glede na to, od kod se izvaja, torej centralno (možgani, hipotalamična jedra, možgansko deblo) in periferno (signali iz gastrointestinalnega trakta, krvnega obtoka preko hormonov).

Hormoni in debelost, kateri vplivajo

Kortizol je hormon iz skupine steroidov imenovanih glukokortikoidi, ki ga proizvaja nadledvična žleza kot del dnevnega hormonskega cikla. Je ključen hormon pri odzivu telesa na stres, tako na psihološkem kot čustvenem področju. Hormon uravnava in sodeluje pri prebavi beljakovin, ogljikovih hidratov in maščob v telesu uporabno energijo. Pri stalnem stresu kortizol povzroča skladiščenje maščob predvsem na predelu trebuha.

Testosteron – glavni moški hormon je bistven za utrjevanje in krepitev moškosti: moči, energije, spolnosti, odločnosti, navdušenja in zdravja. Pogosti znaki pomanjkanja testosterona se kažejo kot povečana zamaščenost ali debelost, manjša mišična masa, kurje prsi in celulit.

Dvig testosterona si lahko pomagamo že sami na naraven način: pravilna prehrana (C – vitamin, brokoli ter hrana, ki vsebuje veliko proteinov in cinka), najboljša metoda pa je razgradnja maščobnega tkiva s telesno vadbo.

Estrogen in progesteron

Kadar količini estrogena in progesterona v ženskem telesu nista uravnoteženi nastopi estrogenska dominanca. Gre za visok nivo estrogenov in primanjkljaj progesterona. Zaradi prevladovanja estrogenov se začne maščoba kopičiti. Poskrbeti je treba za dvig progesterona in se izogibati hrani, ki še dodatno spodbuja nastajanje estrogena – soja in sojini izdelki, mesni izdelki, vsa predelana in v naprej pripravljena hrana, premastna in presladka hrana. Estrogenska dominanca se lahko še poslabšuje z okoljem in vnosom živil (xenoestrogeni), ki spodbuja izločanje estrogenov, slabo presnovo estrogenov in inzulinsko odpornostjo (diabetesom).

Inzulin – v primeru povišane koncentracije glukoze v krvi, se iz trebušne slinavke nemudoma sprosti hormon inzulin, ki poskrbi za hiter prehod glukoze v maščobno tkivo in skladiščenje odvečne energije v obliki maščevja. Za enakomernejšo raven glukoze v krvi je torej ključna sestava zaužitega obroka. Prevelika in prepogosta nihanja ravni glukoze in inzulina v krvi vodijo do nenehne lakote in kaj kmalu tudi do debelosti.

Leptin je peptidni hormon, ki se nahaja v maščobnih celicah. Raven leptina v plazmi je sorazmerna s količino maščobe v telesu in indeksom telesne teže. Pri debelih ljudeh je koncentracija leptina višja kot pri ljudeh z normalno telesno težo. Leptin spodbuja receptorje v centru za lakoto in povzroči občutek sitosti. Prav tako je od njega odvisna presnova glukoze in izločanje inzulina, ima pomembno vlogo pri uravnavanju nadledvičnih žlez, ščitnice, spolnih hormonov in rastnega hormona.

Hormoni ščitnice – Hipotiroidizem (zmanjšano delovanje ščitnice) je lahko posledica avtoimunskih obolenj (npr. Hashimotov sindrom), pretirane uporabe zdravil, obsevanja v predelu vratu in kirurške odstranitve dela ali celote ščitnice. Simptomi se kažejo kot pridobivanje teže, ki vodi v debelost, depresija in slabo razpoloženje, utrujenost, izpadanje las, idr.

Na debelost vplivajo različni dejavniki. V prvo vrsto vsekakor sodi nezdrava prehrana, jemanje določenih zdravil, fizična neaktivnost in stres. Vsekakor je pomembno, da se zavedamo posledic prekomerne telesne teže na naše zdravje. Zdrava in uravnotežena prehrana, vsakodnevno gibanje in pozitivno mišljenje pa so tisti dejavniki, ki jih moramo upoštevati na poti do zdravega telesa.

Nikakor pa ne pozabimo, da so tudi hormoni in debelost povezani. Vsako neravnovesje hormonov lahko vodi v različna bolezenska stanja. Z testiranjem hormonov iz sline lahko prepoznamo ta neravnovesja in jih s pomočjo ustreznih strokovnjakov tudi odpravimo.

 

Avtor: Petra Okoren, dipl.inž.lab.biomed.

Viri:

  • Cirila Hlastan Ribič, Debelost – javno zdravstveni problem, dosegljivo na tem naslovu
  • Mišo Šabovič, Alenka Mavri – Leptin in debelost, dosegljivo na tem naslovu 
  • Lab tests online – Leptin

 

Vas hormoni in debelost zanimajo še bolj? Preberite še:

  • Kortizol 
  • Nadledvična žleza
  • Testosteron pri moških
  • Estrogen pri moških
  • Progesteron – hormon dolgega zdravja

 

Tags: Hormoni in debelosthormonski testkortizolleptinnadledvična žlezaprekomerna telesna teža
Deli

Morda vas zanima še

Kako dvigniti dober holesterol

Kako dvigniti dober holesterol

Jun 16, 2015

Večina nas ve, da se je mastni hrani potrebno izogibati,[...]

Dhea pri moških

Dhea pri moških

Avg 26, 2015

Dehidroepiandrosteron (okrajšano DHEA) velja za hormon moške moči. Kot vsi[...]

Nadledvična žleza simptomi

Nadledvična žleza simptomi

Jun 29, 2015

Nad ledvicami leži nadledvična žleza. Simptomi nepravilnega delovanja adrenalne žleze[...]

PREBERITE

  • Prostata in prostatični specifični antigen
    Prostata in prostatični specifični antigen Prostata je največja in najbolj pomembna dodatna žleza moškega spolovila....
    Beri naprej
  • Laboratorijski testi za odkrivanje neplodnosti
    Laboratorijski testi za odkrivanje neplodnosti V Sloveniji smo z vidika števila neplodnih parov nekje v...
    Beri naprej

Spremljajte kanal #mojlaboratorij

Na našem You Tube kanalu vam predstavljamo kako delujejo ščitnica, hormoni, intolerance, jetra, nadledvična žleza in še kaj ter vam prikazujemo kaj se z vašimi vzorci dogaja, ko oddate kri.

Vabljeni k ogledu!

Za nekatere preiskave so pred oddajo krvi potrebne posebne priprave, za druge pa je pomembno kaj drugega, na kar mogoče ne bi pomislili. Kako veste ali je za preiskave treba biti tešč, oziroma kaj vse je še pomembno, preden daste kri, vam razložimo v videoposnetku.

Po opravljenih laboratorijskih analizah dobite v roke izvide s številkami in črkami. Kako pa potem prebrati te izvide, da boste vedeli kaj pomenijo? Vaš zdravnik jih bo razumel, dobro pa je, da ste s svojim izvidom seznanjeni tudi sami. Tokrat vam predstavljamo kako brati laboratorijske izvide!

Zakaj bi merili hormone v slini, namesto v krvi? Kakšno informacijo dobimo in kakšne so prednosti tega merjenja si oglejte v spodnjem videoposnetku. Pokažemo pa vam tudi, kako točno se v laboratoriju opravi analiza hormonov v slini.

Zadnji prispevki o hormonih

  • Spolni hormoni pri ženski
  • Testiranje kortizola
  • Endometrioza

Zadnje objave o preiskavah iz krvi

  • Najpogostejše laboratorijske preiskave
  • Vitamin B12
  • Folna kislina

Zadnje objavljene infografike

  • Svetovni dan KVČB
  • Zakaj potrebujemo vitamin D
  • Avtizem in prehrana

Prijavi se na e-novice

2x mesečno zanimiva vsebina za zdravje.

* = required field

Kaj se dogaja na FB zidu

Pridruži se FB skupini

Kjer odgovarjamo na tvoja vprašanja, si izmenjujemo izkušnje. Svoje vprašanje o hormonih lahko zastaviš TUKAJ

GDPR

Splošna uredba o varstvu podatkov

Vprašanje?

Najbrž smo v laboratoriju. Pokličite nas na 070-766-322 vsak delavnik med 7.30. in 16. uro ali pa nam pišite.

Pošlji sporočilo!

Kdo smo

  • Diagnostični laboratorij Medicare Plus
  • Erbežnikova 2, 1000 Ljubljana
  • 00386 (0)59 162 018
  • laboratorij@medicareplus.si
  • https://diagnosticni-laboratorij.si

V socialnih omrežjih

GDPR

Splošna Uredba o varstvu podatkov

Prijavi se na e-novice

2x mesečno zanimiva vsebina za zdravje.

* = required field

Zadnji članki

Spolni hormoni pri ženski

Spolni hormoni pri ženski

julij 8, 2019

Spolne hormone (androgeni) lahko enostavno poimenujemo...

Najpogostejše laboratorijske preiskave

Najpogostejše laboratorijske preiskave

december 5, 2018

Nekatere najpogostejše laboratorijske preiskave opravljamo...

Laboratorijski testi za odkrivanje neplodnosti

Laboratorijski testi za odkrivanje neplodnosti

oktober 23, 2018

V Sloveniji smo z vidika števila neplodnih parov nekje v...

© 2019 · Medicare PLUS

  • Domov
  • Kontakt
  • Vzorčenje sline
  • FAQ
  • Pravno obvestilo
  • Piškotki
  • Zemljevid strani
Nazaj Naslednji