po Aleš Koščak | Okt 23, 2019 | Hormoni, Kortizol, Nadledvična žleza, Pomagaj si sam
Izgorelost je ena izmed bolj zapletenih sodobnih bolezni. Značilno za izgorelost je, da število obolelih narašča, kljub temu pa je sama diagnoza še precej nejasna. V pomoč nam je poznavanje simptomov, laboratorijska diagnostika, posluh za težave, ki jih sporoča telo...
po Aleš Koščak | Avg 31, 2019 | Hormoni, Hormonsko neravnovesje, Pomagaj si sam, Testosteron
Ključ do daljšega življenja se skriva v hormonih. Staranje je zapleten proces v človeškem organizmu, ki ga uravnavajo hormoni. Pri tem procesu igra odločilno vlogo endokrinij – človeški hormonski sistem, kjer ima pomembno vlogo testosteron glavni moški hormon....
po Aleš Koščak | Jul 8, 2019 | Estrogen, Hormoni
Spolne hormone (androgeni) lahko enostavno poimenujemo »moški hormoni«, vendar ta izraz ne drži povsem zares. Androgeni hormoni namreč ne nastajajo samo v moškem telesu ampak tudi v ženskem, poleg tega imajo v telesu več kot 200 učinkov in so prisotni v večjih...
po Aleš Koščak | Jun 29, 2019 | depresija, Hormoni, Kortizol, Nadledvična žleza
Nad ledvicami leži nadledvična žleza. Simptomi nepravilnega delovanja adrenalne žleze so podobne tem z visokim ali prenizkim kortizolom ter DHEA-jem. Ob resnejših zapletih so simptomi slabšega delovanja nadledvične žleze tudi bolj intenzivni in vodijo do nastanka...
po Aleš Koščak | Okt 29, 2018 | depresija, Hormoni, Hormonsko neravnovesje, Kortizol
ANKSIOZNOST, DEPRESIJA IN SINDROM IZGORELOSTI ANKSIOZNOST Anksioznost ali tesnoba je običajno čustvo, ki ga od časa do časa doživljamo vsi. Veliko ljudi je anksioznih ali nervoznih, kadar se soočajo s težavami pri delu, preden pišejo test ali sprejmejo pomembno...
po Aleš Koščak | Avg 27, 2018 | Hormoni, Kortizol
Kortizol je hormon iz skupine steroidov imenovanih glukokortiokoidi, ki ga proizvaja nadledvična žleza. Je ključen hormon pri odzivu telesa na stres, tako psihološkem kot čustvenem. Kortizol poveča raven sladkorja v krvi, krvni tlak in zavira imunski sistem, kot del...
po Aleš Koščak | Apr 24, 2018 | Estrogen, Hormoni
Endometrioza je ena najpogostejših bolezni pri ženskah v reproduktivnem obdobju in prizadene vsako deseto žensko. Endometrioza je bolezen, pri kateri se pojavi tkivo (podobno sluznici maternice) izven maternice ter povzroča neplodnost in bolečine. Pojavlja se pri...
po Bianca, glavna med. sestra | Mar 6, 2018 | Hormoni, Hormoni in nosečnost
Ker so hormoni močno odvisni od ciklusa menstruacije, je potrebno testiranje hormonov temu prilagoditi. To pomeni, da je odvzem krvi za posamezne hormone treba opraviti na točno določen del ciklusa, saj so le na ta način vrednosti natančne in v pomoč zdravniku pri...
po Aleš Koščak | Okt 13, 2017 | Hormoni, Hormonsko neravnovesje
Veliko žensk občuti nihanje hormonov med menstruacijo. Mesečno perilo lahko razdelimo na več delov. Začne se z menstruacijo, sledi folikularna faza, ovulacija in lutealna faza. Vmes je značilno nihanje hormonov med menstruacijo z viški in padci, ki povzročajo pms,...
po Aleš Koščak | Okt 3, 2017 | Hormoni, Testosteron
Testosteron je glavni moški hormon, ki je primarno zadolžen za razvoj spolnih značilnosti. Ker z leti nivo pada, nižje vrednosti povzročajo določene simptome. Pri moških govorimo o andropavzi, pri ženskah o menopavzi. Da bi se izognili simptomom, ki jih prinaša padec...
po Aleš Koščak | Sep 21, 2017 | Hormoni, Testosteron
Testosteron v slini in testosteron v krvi je podnaslov naše manjše študije, ki smo jo zaključili v diagnostičnem laboratoriju Medicare PLUS junija letos (2017). Pri tem smo analizirali 45 vzorcev sline in 45 vzorcev krvi, ki so jih zbrali 3 prostovoljci. V tem članku...
po Aleš Koščak | Feb 6, 2017 | Hormonsko neravnovesje, Testosteron
Zagotovo ste že ugotovili, da tudi moškim niha razploženje. Včasih celo tako intenzivno in v intervalih, da posumimo da gre za moški PMS. Moški nihanje testosterona občutijo kot iritabilen moški sindrom (IMS) ki je stanje hormonskega neravnovesja pri moških. Od 30 do...
po Aleš Koščak | Nov 15, 2016 | Estrogen, Hormoni, Kortizol, Melatonin, Progesteron, Testosteron
Hormoni v slini predstavljajo za porabnika prijazen, neboleč in enostaven način oddaje vzorca. Hormoni v slini za zdravnika predstavljajo hiter, zanesljiv merjenja prostih vrednosti hormonov z dodano vrednostjo, saj je možno vrednosti določiti tudi takrat, ko odvzem...
po Aleš Koščak | Maj 3, 2016 | depresija, Hormonsko neravnovesje, Kortizol, Nadledvična žleza
Izgorelost (ang. burnout ali burnout syndrome) pomeni tako čustveno kot telesno težavo in v vseh pogledih presega običajno utrujenost ter brezvoljnost, ki po navadi izgineta ob ustreznem počitku. Izgorelost in deloholizem sta med seboj sicer tesno povezana...
po Aleš Koščak | Apr 15, 2016 | Estrogen, Hormoni, Menopavza, Progesteron, Testosteron
Hormonske spremembe v menopavzi zaznamo tako z laboratorijskimi testi kot skozi simptome, ki jih doživlja večina žensk v tem obdobju. Menopavza je namreč tipičen predstavnik hormonskega neravnovesja z izrazitim padcem estrogena in progesterona. Menopavzo v fizičnem...
po Aleš Koščak | Apr 11, 2016 | Estrogen, Hormoni, Hormoni in nosečnost, Preiskave iz krvi, Progesteron
V nosečnosti se v materinem telesu močno spremenita razmerje in koncentracija hormonov. Hormoni v nosečnosti običajno narastejo, vzrok zato pa je endokrina dejavnost placente in dejstvo, da se tudi nespolne endokrine žleze matere močno odzovejo na nosečnost....
po Aleš Koščak | Mar 7, 2016 | Hormoni, Hormonsko neravnovesje, Kortizol, Nadledvična žleza, Pomagaj si sam
Tokratni prispevek pišem zaradi simptomov, ki so znani aktivnim športnikov, sam pa sem jih pričel opažati ob bolj intenzivnih treningih, kot del priprave na poletje. S povečanjem intezitete treningov tudi od našega telesa zahtevamo več, kar pa ima lahko daljnosežne...
po Aleš Koščak | Mar 2, 2016 | Hormoni, Hormonsko neravnovesje, Testosteron, Uncategorized
Testosteron je glavni moški hormon. Normalne vrednosti skrbijo za normalen telesni razvoj, medtem ko lahko presežek ali pomanjkanje testosterona vodi v različne težave. V telesu se testosteron pojavlja v več oblikah zato je njegovo serumsko koncentracijo težje...
po Aleš Koščak | Feb 19, 2016 | Estrogen, Hormoni, Hormonsko neravnovesje, Menopavza
Milijone žensk po vsem svetu trpi za simptomi hormonskega neravnovesja. Značilno hormonsko neravnovesje je mena Težave v menopavzi običajno obsegajo naslednje simptome: vročinski oblivi, nočno potenje, težave s prekomerno težo, nihanja v razpoloženju, depresija,...
po Aleš Koščak | Feb 15, 2016 | Estrogen, Hormoni, Hormonsko neravnovesje, Menopavza, Progesteron, Testosteron
Celice in organi v našem telesu morajo med seboj sodelovati. Izmenjava biokemičnih informacij med njimi uravnava naše zdravje. Če tečejo ti procesi tudi od srednjih let našega življenja dalje brez motenj, je naše staranje upočasnjeno. V središču tega dogajanja so...
po Aleš Koščak | Dec 1, 2015 | Hormoni, Kortizol
Nihče ni povsem odporen proti stresu. Stres zadeva prav vsakogar, saj je pomemben in bistven del našega življenja. Nastaja kot neizogibna posledica naših odnosov z nenehno spreminjajočim se okoljem, ki se mu moramo prilagajati. Zaradi stresa smo stalno na preži, kar...
po Aleš Koščak | Nov 16, 2015 | Hormoni, Hormonsko neravnovesje, Kortizol, Nadledvična žleza
V sodobnem hitrem tempu veliko posameznikov svoje življenje opisuje kot zelo stresno, saj so preobremenjeni v službi, morda nezadovoljni doma, imajo težave z zdravjem in podobno. Stres, ki nas spremlja ob določenih aktivnostih, je lahko pozitiven pri premagovanju...
po Aleš Koščak | Nov 13, 2015 | Estrogen, Hormoni, Hormonsko neravnovesje, Testosteron
Prekomerna telesna teža ni le estetski problem, temveč kilogrami vplivajo tudi na psihično in tudi fizično zdravje posameznika. Razlogi so različni. Od dedne zasnove, nepravilnega prehranjevanja, premajhne fizične dejavnosti, okoljskih dejavnikov in še bi lahko...
po Aleš Koščak | Sep 30, 2015 | Hormoni, Kortizol, Nadledvična žleza
Kortizol je hormon iz skupine steroidov imenovanih glukokortiokoidi, ki ga proizvaja nadledvična žleza kot del dnevnega hormonskega cikla. Je ključen hormon pri odzivu telesa na stres, tako psihološkem kot čustvenem. Kortizol poveča raven sladkorja v krvi, krvni tlak...