Šoping seznam proti koroni

V današnjem video z vami deliva najin šoping seznam za dober imunski sistem. S tem nadaljujeva serijo videoposnetkov o načinih za izboljšanje imunskega sistema.  Govorila sva že Vitaminu D, o izboljšanju spanca o alergijah in intolerancah, danes pa sva za vas...
Ščitnica in jod

Ščitnica in jod

Ščitnica in jod Na delovanje ščitnice močno vpliva tudi hrana, ki jo uživamo, seveda pa med to sodijo tudi mikrohranila, kot je jod. Kaj vse jemo, morda ne občutimo toliko, kadar ščitnica deluje pravilno. Ko pa imamo s to pomembno žlezo težave pa je še toliko bolj...
Izgorelost

Izgorelost

Izgorelost je ena izmed bolj zapletenih sodobnih bolezni. Značilno za izgorelost je, da število obolelih narašča, kljub temu pa je sama diagnoza še precej nejasna. V pomoč nam je poznavanje simptomov, laboratorijska diagnostika, posluh za težave, ki jih sporoča telo...
Antidepresivi

Antidepresivi

Zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje depresije, se imenujejo antidepresivi. Poleg depresije lahko z antidepresivi zdravimo še nekatere druge bolezni, kot so tesnoba, panična motnja, socialna fobija, obsesivno kompulzivna motnja. Zaradi delovanja na izboljšanje...

Zakaj smo zdravi – infografika

Zakaj smo zdravi? Kateri so dejavniki, ki najbolj vplivajo na naše zdravje? Spodnja infografika prikazuje statistične podatke vzrokov za nastanek novodobnih bolezni. Kot lahko vidimo, lahko na to zakaj smo zdravi najbolj vplivamo sami, tako da skrbimo za zdravo...
Osebna diagnostika

Osebna diagnostika

Kaj je osebna diagnostika? Naše zdravje je najpomembnejše, kar pa včasih zaradi vse hitrejšega tempa življenja malo zanemarimo.  Ker se ob pojavu novodobnih bolezni vedno več poudarja pomen preventive, je skrajni čas, da zdravje vzamemo v svoje roke. Veliko obolenj in...