Laktozna intoleranca

Laktozna intoleranca

Laktozna intoleranca   Laktozna intoleranca pomeni nezmožnost prebave mlečnega sladkorja, ki ga imenujemo laktoza.   Kaj je laktoza Laktoza je sestavljen mlečni sladkor (disaharid*), ki se nahaja v mlečnih izdelkih. Za presnovo laktoze v telesu je odgovoren...
Ščitnica in jod

Ščitnica in jod

Ščitnica in jod Na delovanje ščitnice močno vpliva tudi hrana, ki jo uživamo, seveda pa med to sodijo tudi mikrohranila, kot je jod. Kaj vse jemo, morda ne občutimo toliko, kadar ščitnica deluje pravilno. Ko pa imamo s to pomembno žlezo težave pa je še toliko bolj...
Najpogostejše laboratorijske preiskave

Jetrni testi

Jetrni testi obsegajo preiskave jetrnih encimov in holesterolov, ki jih je smiselno opraviti vsake toliko časa. S tem preverimo zdravje naših jetr, ustreznost prehrane in splošno stanje organizma. Jetrni testi so priporočljivi za vse, ki radi spremljajo svoje...
Zakaj potrebujemo vitamin D

Zakaj potrebujemo vitamin D

Vitamin D imenujemo tudi »sončni vitamin«, ker ga telo tvori le kadar smo izpostavljeni sončni svetlobi. Nujen je za zdravje kosti in lahko upočasni razvoj osteoporoze. Vitamin D krepi tudi imunski sistem in preprečuje nastanek nekaterih vrst raka. Vitamin D pospešuje...