Pokličite nas: 059-162-018

Kje smo: Erbežnikova 2, 1000 Ljubljana

Pon-pet: 7:00 – 15:00

Pokličite nas: 059-162-018 / Kje smo: Erbežnikova 2, 1000 Ljubljana

Naročanje
v laboratorij

Homocistein

by | Sep 7, 2026 | Aktualno

HOMOCISTEIN

Homocistein je aminokislina, ki je naravno prisotna v našem telesu in pomaga pri ustvarjanju beljakovin. Visoke koncentracije veljajo za slabe in jih povezujemo z večjim tveganjem za bolezni srca. Ampak to še ne pomeni, da je ves homocistein škodljiv!

V našem telesu homocistein nastane v procesu, imenovanem metilacija. Po nastanku pa se ta ob pomoči vitaminov B12, B6 in B9 (imenovan tudi folat) razgradi in pretvori v metionin in cistein. Tako se ustvarijo druge snovi, ki jih telo potrebuje.

Običajno je koncentracija homocisteina nizka prav zaradi hitrega procesa njegove razgradnje s pomočjo vitaminov B.

Visoka koncentracija homocisteina v krvi je škodljiva. Nakazuje lahko, da proces razgradnje ne deluje pravilno ali da primanjkuje določenih vitaminov B. Če homocistein ni razgrajen, se lahko kopiči v arterijah (krvnih žilah, ki prenašajo kri, bogato s kisikom, v telo). To ne le poškoduje arterije, ampak lahko tudi poveča tveganje za zamašitev krvnih žil in nastanek krvnih strdkov. Povečano tveganje za nastanek krvnih strdkov pa lahko poveča tveganje za srčni napad, možgansko kap in druge bolezni srca in ožilja.

 

SIMPTOMI ZA TESTIRANJE

Visoke ali nizke koncentracije v krvi navadno spremljajo podobni simptomi, zato ne moremo samo na njihovi podlagi določiti, ali ima oseba povišanje. Simptomi nenormalnih vrednosti so povezani tudi s simptomi, ki nakazujejo na pomanjkanje vitamina B. Zvišane ali znižane vrednosti lahko povzročijo:

 

  • Omotico,
  • pomanjkanje moči,
  • utrujenost,
  • srčne palpitacije,
  • mišično šibkost,
  • bledico,
  • mravljinčenje v stopalih, rokah ali dlaneh,
  • razjede na jeziku ali v ustih
  • povečano občutljivost
  • kožne spremembe,
  • spremembe razpoloženja,
  • slabšo kakovost spanja.

POMEN LABORATORIJSKIH REZULTATOV

Hiperhomocisteinemija je izraz, ki označuje povišano koncentracijo homocisteina v krvi. Njegovo kopičenje je lahko posledica različnih genetskih ali prehranskih vzrokov.  

Pri zdravem človeku je koncentracija v krvi okoli 5-15 µmol/L. Nekatere osebe imajo blage (15-30 µmol/L) ali zmerne (30-100 µmol/L) ravni. Več kot 100 µmol/L pomeni hudo raven in odvečni homocistein že lahko poškoduje steno arterij.

Koncentracijo homocisteina je pomembno spremljati, saj so, kot že omenjeno, višje vrednosti povezane s srčno-žilnimi motnjami. Tudi blago ali zmerno povišanje že poveča možnost za razvoj ateroskleroze ali pa jo lahko poslabša. V večini primerov se lahko koncentracija poveča tudi zaradi pomanjkanja vitaminov B12, B6 in B9.

Ni pa nujno, da povišana koncentracija nakazuje na zdravstveno stanje. Na povišanje vplivajo tudi drugi dejavniki, med katere sodijo: sindromi malabsorpcije, bolezni ledvic, uporaba določenih vrst zdravil, kajenje, pomanjkanje telesne aktivnosti, staranje, moški imajo značilno višje vrednosti in prav  tako ženske v menopavzi ter homocistinurija; pomanjkanje encima, potrebnega za presnovo homocisteina (*opomba: samo preiskava homocistein ni dovolj, da se to stanje potrdi, potrebne so nadaljnje preiskave).

Homocistein

izmerimo s preprostim krvnim testom. Ta test se običajno priporoča ljudem, ki imajo povečano tveganje za srčno-žilne bolezni ali druge zdravstvene težave. Na podlagi rezultatov lahko zdravnik oceni vaše tveganje in predlaga ustrezne ukrepe.

Naroči se v laboratorij

KOMU PRIPOROČAMO TESTIRANJE

Testiranje se običajno opravi pri osebah z nizkimi ravnmi vitamina B12 ali B9 ali ob simptomih, ki nakazujejo na pomanjkanje katerega od teh vitaminov. Nizke ravni teh vitaminov lahko zaznamo pri osebah, ki so slabokrvne, pri starejših ter osebah, ki imajo težave z alkoholom. Testiranje se priporoča tudi osebam, ki so doživele srčni napad ali imajo povečano tveganje za srčni napad (npr. visok LDL- holesterol ali visok krvni tlak).

 

NAPOTKI ZA ODVZEM

Potreben je odvzem venske krvi. Pred testiranjem je potrebno biti tešč (8-12ur). Nekatera zdravila in prehranski dodatki lahko vplivajo na rezultat, zato je priporočljivo, da se zdravstvene delavce opozori, zlasti če jemljete dodatke katerega od vitaminov B. V primeru dvoma nas pokličite na 059-162-018 ali 070-766-322.

Če ženska ve, da je v zgodnji fazi menopavza oz. perimenopavzi, lahko učinkovito poskrbi za svoje zdravje in počutje. Doživljanje menopavze poteka individualno tako kot zdravljenje posledičnih simptomov. Dolgoročne posledice simptomov lahko privedejo do hormonskega neravnovesja in s tem bolezni kot so osteoporoza ter bolezni srca in ožilja. S preventivnim diagnosticiranjem lahko oblažimo simptome. Ženske v menopavzi lahko s prehrano, bogato s sadjem in zelenjavo, olajšajo ali povsem odpravijo neugodne fiziološke spremljevalne že omenjene znake menopavze.

Helena Matelič

 

 VIRI:

Priporočamo v branje tudi