Testosteron glavni moški hormon

by Aleš Koščak | Avg 31, 2019 | Hormoni, Hormonsko neravnovesje, Pomagaj si sam, Testosteron

Ključ do daljšega življenja se skriva v hormonih. Staranje je zapleten proces v človeškem organizmu, ki ga uravnavajo hormoni. Pri tem procesu igra odločilno vlogo endokrinij – človeški hormonski sistem, kjer ima pomembno vlogo testosteron glavni moški hormon....

Anksioznost depresija in sindrom izgorelosti

by Aleš Koščak | Okt 29, 2018 | depresija, Hormoni, Hormonsko neravnovesje, Kortizol

 ANKSIOZNOST, DEPRESIJA IN SINDROM IZGORELOSTI ANKSIOZNOST Anksioznost ali tesnoba je običajno čustvo, ki ga od časa do časa doživljamo vsi. Veliko ljudi je anksioznih ali nervoznih, kadar se soočajo s težavami pri delu, preden pišejo test ali sprejmejo pomembno...

Neplodnost

by Aleš Koščak | Maj 3, 2018 | Hormonsko neravnovesje, Neplodnost

Neplodnost je stanje pri katerem par ne more zanositi po več kot enem letu rednih, nezaščitenih spolnih odnosih. Primarna neplodnost nastopi, ko pri paru še ni prišlo do zanositve, o sekundarni neplodnosti pa takrat, ko je par v preteklosti že zanosil, sedaj pa do...

Nihanje hormonov med menstruacijo

by Aleš Koščak | Okt 13, 2017 | Hormoni, Hormonsko neravnovesje

Veliko žensk občuti nihanje hormonov med menstruacijo. Mesečno perilo lahko razdelimo na več delov. Začne se z menstruacijo, sledi folikularna faza, ovulacija in lutealna faza. Vmes je značilno nihanje hormonov med menstruacijo z viški in padci, ki povzročajo pms,...

Nihanje testosterona moški pms in iritabilen moški sindrom

by Aleš Koščak | Feb 6, 2017 | Hormonsko neravnovesje, Testosteron

Zagotovo ste že ugotovili, da tudi moškim niha razploženje. Včasih celo tako intenzivno in v intervalih, da posumimo da gre za moški PMS. Moški nihanje testosterona občutijo kot iritabilen moški sindrom (IMS) ki je stanje hormonskega neravnovesja pri moških. Od 30 do...

Anksioznost

by Aleš Koščak | Dec 13, 2016 | depresija, Hormonsko neravnovesje

Vsak izmed nas je v življenju že začutil z anksioznost. Anksioznost ali tesnoba je psihološko in fiziološko stanje, ki ga sestavljajo miselne, telesne, in čustvene spremembe. Ljudje anksioznost pogosto opisujejo kot tesnobo, živčnost, zaskrbljenost, napetost, ipd....

Prezgodnja menopavza in hormonske spremembe

by Aleš Koščak | Okt 19, 2016 | Hormonsko neravnovesje, Menopavza, Nadledvična žleza

Številne ženske prvi znaki menopavze presenetijo sploh če nastopi prezgodnja menopavza. Simptomov ne pričakujejo, dokler ne dosežejo končne točke – popolnega prenehanja menstruacije. Toda pred zadnjo menstruacijo običajno poteka dolgo obdobje prehoda, v katerem se...

Izgorelost in deloholizem

by Aleš Koščak | Maj 3, 2016 | depresija, Hormonsko neravnovesje, Kortizol, Nadledvična žleza

Izgorelost (ang. burnout ali burnout syndrome) pomeni tako čustveno kot telesno težavo in v vseh pogledih presega običajno utrujenost ter brezvoljnost, ki po navadi izgineta ob ustreznem počitku. Izgorelost in deloholizem sta med seboj sicer tesno povezana...

Izgorelost nadledvične žleze

by Aleš Koščak | Mar 7, 2016 | Aktualno, Hormoni, Hormonsko neravnovesje, Kortizol, Nadledvična žleza

Tokratni prispevek pišem zaradi simptomov, ki so znani aktivnim športnikov, sam pa sem jih pričel opažati ob bolj intenzivnih treningih, kot del priprave na poletje. S povečanjem intezitete treningov tudi od našega telesa zahtevamo več, kar pa ima lahko daljnosežne...

Pomanjkanje testosterona

by Aleš Koščak | Mar 2, 2016 | Hormoni, Hormonsko neravnovesje, Testosteron, Uncategorized

Testosteron je glavni moški hormon. Normalne vrednosti skrbijo za normalen telesni razvoj, medtem ko lahko presežek ali pomanjkanje testosterona vodi v različne težave. V telesu se testosteron pojavlja v več oblikah zato je njegovo serumsko koncentracijo težje...

Mena težave in testiranje hormonov

by Aleš Koščak | Feb 19, 2016 | Estrogen, Hormoni, Hormonsko neravnovesje, Menopavza

Milijone žensk po vsem svetu trpi za simptomi hormonskega neravnovesja. Značilno hormonsko neravnovesje je mena Težave v menopavzi običajno obsegajo naslednje simptome: vročinski oblivi, nočno potenje, težave s prekomerno težo, nihanja v razpoloženju, depresija,...

Ženski spolni hormoni

by Aleš Koščak | Feb 15, 2016 | Estrogen, Hormoni, Hormonsko neravnovesje, Menopavza, Progesteron, Testosteron

Celice in organi v našem telesu morajo med seboj sodelovati. Izmenjava biokemičnih informacij med njimi uravnava naše zdravje. Če tečejo ti procesi tudi od srednjih let našega življenja dalje brez motenj, je naše staranje upočasnjeno. V središču tega dogajanja so...

Test kortizola

by Aleš Koščak | Nov 16, 2015 | Hormoni, Hormonsko neravnovesje, Kortizol, Nadledvična žleza

V sodobnem hitrem tempu veliko posameznikov svoje življenje opisuje kot zelo stresno, saj so preobremenjeni v službi, morda nezadovoljni doma, imajo težave z zdravjem in podobno. Stres, ki nas spremlja ob določenih aktivnostih, je lahko pozitiven pri premagovanju...

Hormoni in debelost

by Aleš Koščak | Nov 13, 2015 | Estrogen, Hormoni, Hormonsko neravnovesje, Testosteron

Prekomerna telesna teža ni le estetski problem, temveč kilogrami vplivajo tudi na psihično in tudi fizično zdravje posameznika. Razlogi so različni. Od dedne zasnove, nepravilnega prehranjevanja, premajhne fizične dejavnosti, okoljskih dejavnikov in še bi lahko...

Dhea pri moških

by Aleš Koščak | Avg 26, 2015 | Hormoni, Hormonsko neravnovesje, Nadledvična žleza

Dehidroepiandrosteron (okrajšano DHEA) velja za hormon moške moči. Kot vsi hormoni iz skupine steroidov, DHEA nastane iz holesterola. Dhea pri moških najdemo v slini in serumu, medtem ko je DHEA-S oblika, ki ima nase vezano še žveplo, je večja molekula in zato v slino...

Estrogen pri moških

by Aleš Koščak | Avg 24, 2015 | Estrogen, Hormoni, Hormonsko neravnovesje

S praizvornega  stališča je estrogen mnogo starejši od testosterona. Estrogen je endokrini hormon, katerega nastajanje uravnava žleza hipofiza. Estrogen pri moških nastaja v modih, v možganih pa tudi v maščobnem tkivu. V telesu ga izmerimo v komaj opaznih količinah....

Cushingov sindrom – visok kortizol

by Aleš Koščak | Jul 22, 2015 | Hormoni, Hormonsko neravnovesje, Kortizol, Nadledvična žleza, Pomagaj si sam

Cushingov sindrom se pojavi, ko je telo v daljšem obdobju izpostavljeno visokim ravnem hormona kortizola. Najpogostejši vzrok Cushingovega sindroma, včasih imenovanega  hiperkortizolizem (hypercortisolism), je uporaba peroralnih kortikosteroidinih zdravil. Stanje se...

Addisonova bolezen – težave nadledvične žleze

by Aleš Koščak | Jul 20, 2015 | Hormoni, Hormonsko neravnovesje, Kortizol, Nadledvična žleza

Addisonova bolezen je redka endokrina, ali hormonska motnja, ki jo lahko najdemo pri enem pacientu med 100.000 ljudmi. Addisonova bolezen se pojavlja v vseh starostnih skupinah in prizadene oba spola. Simptomi Addisonove bolezni so: hujšanje, mišična oslabelost,...

Kronična utrujenost in stres

by Aleš Koščak | Jun 9, 2015 | depresija, Hormoni, Hormonsko neravnovesje, Kortizol, Nadledvična žleza, Progesteron

Kronična utrujenost lahko nastane kot posledica dveh glavnih skupin dejavnikov. V prvo skupino lahko štejemo notranje dejavnike, o katerih v diagnostičnem laboratoriju posvečamo pozornost hormonskemu sistemu, ki v primeru nepravilnega izločanja hormonov v kri vodi v...

Vpliv hormonov na počutje

by Aleš Koščak | Jun 5, 2015 | Hormoni, Hormonsko neravnovesje, Pomagaj si sam

Vpliv hormonov na počutje in vpliv kemikalij na hormone Vpliv hormonov na počutje smo že večkrat opisovali. Hormoni so namreč celični glasniki oz snov, ki sporoči celici, kako naj se odzove na neko situacijo. Ker imamo v telesu mnogo različnih hormonov je tudi vpliv...

Hormonsko neravnovesje

by Aleš Koščak | Maj 10, 2015 | Estrogen, Hormoni, Hormonsko neravnovesje, Kortizol, Progesteron, Testosteron

Hormonsko neravnovesje je izraz za nenormalne vrednosti hormonov v telesu. V našem telesu srečamo veliko bolj ali manj pomembnih hormonov, v tem članku pa se bomo osredotočili na glavne tri spolne hormone (progesteron, estrogene in testosteron) ter DHEA. Ko so ti...

Policistični jajčniki

by Aleš Koščak | Mar 10, 2015 | Aktualno, Hormoni, Hormonsko neravnovesje, Neplodnost, Progesteron, Testosteron

Policistični jajčniki oziroma sindrom policističnih jajčnikov je stanje, pri katerem so v jajčnikih številne drobne ciste.  Te ciste so drobni folikli z nezrelimi celicami, ki za razliko od foliklov v normalnih jajčnikih ne rastejo in ovulirajo, temveč proizvajajo...

Testosteron in kortizol pri športu

by Aleš Koščak | Mar 2, 2015 | Hormoni, Hormonsko neravnovesje, Kortizol, Osebna diagnostika, Testosteron

Testosteron in kortizol v športu  Hormona testosteron kortizol in sta med seboj tesno povezana tako pri moških kot ženskah. Ko se ravni kortizola povišajo, se testosteron ponavadi zniža. Če je vrednost kortizola previsoka, lahko to povzroči številne zdravstvene...

Melatonin

by Aleš Koščak | Jan 21, 2015 | Hormoni, Hormonsko neravnovesje, Melatonin, Osebna diagnostika

Melatonin Melatonin nastaja v žlezi češariki v možganih ter v očesni mrežnici, leči, gastrointestinalnem traktu in ostalih tkivih. Največji organ, ki proizvaja melatonin, je koža, kjer se tvorita tako melatonin kot njegov stranski proizvod AFMK...