Pokličite nas: 059-162-018

Kje smo: Erbežnikova 2, 1000 Ljubljana

Pon-pet: 7:00 – 15:00

Pokličite nas: 059-162-018 / Kje smo: Erbežnikova 2, 1000 Ljubljana

Naročanje
v laboratorij

Kortizol in testosteron

Testosteron

Testosteron predstavlja najpomembnejši spolni hormon pri moških. Vendar to ne pomeni, da ga ženske ne izločajo (te vrednosti so 3-5x nižje kot pri moških). Imajo pa ženske to prednost, da testosteron z leti ne upada tako kot pri moških, ko ta po 30. letu starosti prične upadati 2-3% na leto.

Testosteron se tvori v testisih in v jajčnikih pri ženskah. Pri obeh spolih ga majhen del izloča nadledvična žleza. Testosteron je odgovoren za povečanje mišične mase, povečanje moči, zmanjšanje maščobnega tkiva in izboljšanjem libida.

V krvnem obtoku je testosteron vezan na molekule imenovane SHBG (sex hormone binding globuline) in tako običajno neaktiven. Skupen testosteron je vsota prostega in vezanega. Posledično je visoka vrednost testosterona lahko zaradi nizkega SHBG-ja in obratno.

Običajno nas zanima prosta vrednost testosterona (bioaktivna), ki se sprosti v obtok, ko je to potrebno. Prosti testosteron lahko zanesljivo merimo tudi iz sline.

 

Kortizol

Na drugi strani kortizol pogosto imenujemo “stresni hormon”, pa čeprav se proizvaja naravno tekom dneva in se sprošča v večjih količinah kot odziv na stres na delovnem mestu, vsakodnevnimi izzivi in podobno. Kortizol se proizvaja v nadledvičnih žlezah (funkcije in naloge nadledvične žleze), telo pa ga izloča iz telesa v različnih količinah preko dneva.

Ravni kortizola so na splošno višje zjutraj in nižje ponoči, saj se kortizol tekom dneva ves čas sprošča, razen v primeru, da telo sprosti večjo količino kortizola kot odziv na stres. Trenutno povišanje kortizola (v stresni situaciji) ni problematično, saj telo zaradi tega preide v stanje pripravljenosti. Je pa povišan kortizol na dolgi rok škodljiv saj izčrpava nadledvično žlezo, povišuje krvni tlak in pritisk.

Zvišana vrednost kortizola povzroča povišan krvni tlak, nižjo gostoto kosti, visok krvni sladkor, krhko kožo. To sicer ni problem za običajno proizvodnjo kortizola. Šele, ko so proizvedene količine kortizola višje od običajnih (običajno v povezavi s stresom), se pogosto pojavijo zgoraj omenjene slabosti.

 

” Z merjenjem kortizola in testosterona PRED in PO treningu lahko spremljamo učinkovitost in intenzivnost treninga. “

Splošno

O testiranju

Pri športnikih pa se ob intenzivni vadbi na začetku sicer poveča testosteron. Če pa je trening preveč intenziven se postopoma poveča tudi raven kortizola, ki po približno uri intenzivnega treninga vodi v zmanjšanje testosterona. Učinek treninga je tako precej zmanjšan, zaradi nižjega testosterona gre tega manj za gradnjo mišične mase, pride pa tudi do pojava pretreniranosti (več o kortizolu in testosteronu pri športu)

Testosteron

Glavni hormon za moč in rast mišič

Kortizol

Glavni stresni hormon, ovira napredovanje treningov

Merjenje PRED/PO

Kar omogoča spremljanje učinkovitosti ali pretreniranosti

Hormona

testosteron in kortizol iz sline

  • Testirajte hormone, ki najbolj vplivajo na vaše treninge
  • Opravite kortizol testosteron test pred in po treningu
  • Analiza je primerna če: vam primanjkuje energije, imate manjšo spolno slo,
  • Opažate počasnejšo rast mišic, ne napredujete pri treningih
  • Vzorčite sline pred in po treningu. Pošljite po pošti
  • Veljaven laboratorijski izvid v enem tednu
Kortizol hormonski test iz sline

Kortizol in testosteron

60,00 €

Simptomi za testiranje

Testiranje testosterona in kortizola v slini je predvsem  primerno za športnike, ki se soočajo z nenapredovanjem, stagnacijo  ali kontra učinkom pri zmerni ali intenzivni telesni vadbi in tistim, s sumom na pretreniranost.

Simptomi, ki kažejo na visok testosteron

  • hitrejše napredovanje plešavosti
  • akne
  • agresivno vedenje
  • neplodnost
  • povečanje prostate
  • prekomerno potenje
  • hitrejša rast brade,
  • rak na prostati.

Simptomi, ki kažejo na visok kortizol

  • Visok krvni tlak (hipertenzija)
  • Visok krvni sladkor (glukoza)
  • Debelost
  • Krhka koža
  • Vijolične lise na trebuhu
  • Oslabele oz. šibke mišice
  • Sindrom izgorelosti.
  • Osteoporoza.

Simptomi, ki kažejo na nizek testosteron

  • utrujenost, izčrpanost
  • zmanjšanje mišične mase
  • zmanjšanje kostne mase (osteoporoza)
  • zmanjšani libido in moškosti
  • pojav neplodnosti
  • depresija
  • motnje spanja
  • težave z zbranostjo

Simptomi, ki kažejo na nizek kortizol

  • Izguba telesne mase
  • Oslabelost mišic
  • Utrujenost
  • Nizek krvni tlak
  • Bolečine v trebuhu
  • Izčrpanje nadledvične žleze
  • Temne lise na koži (pojavijo se pri Adisonovi bolezni)

Izmerite kortizol in testosteron iz sline

Merjenje kortizola in testosterona iz sline omogoča, da zbiranje vzorcev opravite doma. Na dom si naročite komplet za vzorčenje, ki ga pošljete v laboratorij.

Naroči se na testiranje

Napotki za odvzem

Pred testiranjem svetujemo, da se posvetujete z zdravnikom ali trenerjem. V primeru dvoma nas pokličite na 059-162-018 ali 070-766-322. Vzorčite pred in po treningu. Napolnite dve ampuli. Izpolnite vprašalnik in nam vse skupaj vrnete po pošti. Vabimo pa vas tudi da si preberete najpogostejša vprašanja in odgovore.

Ostali hormoni v slini

Želite izvedeti še več? Preberite tudi članke povezane s hormoni

Stres in hormoni

Stres in hormoni

Dec 1, 2015 | ,

Nihče ni povsem odporen proti stresu. Stres zadeva prav vsakogar, saj je pomemben in bistven del našega življenja. Nastaja kot neizogibna posledica naših odnosov z nenehno spreminjajočim se okoljem,...

read more