Stres in hormoni

Stres in hormoni

Nihče ni povsem odporen proti stresu. Stres zadeva prav vsakogar, saj je pomemben in bistven del našega življenja. Nastaja kot neizogibna posledica naših odnosov z nenehno spreminjajočim se okoljem, ki se mu moramo prilagajati. Zaradi stresa smo stalno na preži, kar...
Stres

Stres

Kaj je stres Stres lahko opišemo kot fiziološki, psihološki in vedenjski odgovor posameznika, ki se poskuša prilagoditi in privaditi notranjim in zunanjim dražljajem – stresorjem. Ta stresor je lahko dogodek, oseba ali predmet, ki ga posameznik doživi kot stresni...