Vitamin D

Vitamin D pravzaprav ni vitamin, kot nakazuje ime, ampak gre za prohormon. To je snov, ki se v telesu pretvori v hormon. V jetrih se tako vitamin D pretvori v obliko, ki jo kri lahko prenaša po telesu. Nato se v ledvicah pretvori v hormon, ki pospeši vrskavanje kalcija v črevesju in omogoča normalen razvoj kosti ter pravilno delovanje obščitničnega hormona za ohranjanje koncentracije kalcija v serumu. Z vsrkavanjem kalcija in fosforja v prebavilih vitamin D uravnava rast in razvoj kosti.

Telo ga lahko proizvaja tudi samo, in sicer z obsevanjem z ultravijolično svetlobo (sončni žarki).

 

“Vitamin D je poznan tudi kot vitamin sonca, kljub temu, da v resnici ne gre za vitamin”

Splošno

O testiranju

Vitamin D običajno primanjkuje zaradi prenizkega vnosa s hrano ali pa prenizke izpostavljenosti soncu, saj nam sonce pomaga pri pretvorbi vitamina D v aktivno obliko, ki lahko sodeluje pri vsrkavanju kalcija.

Kadar vitamin D primanjkuje med nosečnostjo, to povzroči osteomalacijo pri materi in rahitis pri novorojenčku. Zbolijo lahko tudi starejši, ker se v njihovi koži vitamin D ne tvori v dovolj veliki meri, kljub izpostavljenosti sončnim žarkom.

10 do 15 minut na soncu

vsaj 2 do 3 krat na teden lahko zadovolji človeške potrebe po vitaminu D

Ga imamo dovolj?

vitamina D nam pogosto primanjkuje in ga je potrebno nadomeščati

Ga imate dovolj?

Vitamin D

    • Napake pri razvoju kosti
    • Sum na osteomalacijo in rahitis
    • V ledvicah se pretvori v hormon
    • Pospešuje vsrkavanje kalcija in fosforja v prebavilih
    • Vitamin D test opravimo iz venske ali kapilarne krvi
    Kortizol hormonski test iz sline

    Vitamin D

    25,00 €

    Simptomi za testiranje

    Pri pomanjkanju vitamina D se raven kalcija in fosfata tako zniža, da to ogroža zdrav razvoj in rast kosti. Bolezen, nastane kot posledica  pomanjkanja mineralov kalcija in fosfata, se pri otrocih kaže kot rahitis, pri odraslih pa kot osteomalacija. Gre za bolezen okostja, pri kateri se pojavijo zmehčanje kostnega tkiva zaradi pomanjkanja vitamina D. Kosti postanejo veliko bolj občutljive, se hitreje upognejo in lomijo. Osteomalacija ni isto kot osteoporoza: pri osteomalaciji gre za napačno izgradnjo kosti, medtem ko je pri osteoporozi tipičen proces izgubljanja kostnih mineralov v prej zdravi kosti.

    Simptomi, ki kažejo na

    nizek vitamin D

    • Mišični krči
    • Nizka mineralna gostota kosti
    • Pogosti zlomi kosti
    • Oslabelost mišic
    • Nizke vrednosti kalcija in fosforja
    • Abnormalne vrednosti obščitničnih hormonov

    Simptomi, ki kažejo na visok vitamin D

    predoziranje z dodatki

    • Povečana koncentracija kalcija v krvi
    • Slabši tek, žeja
    • Bruhanje
    • Visok krvni tlak
    • Povečano odvajanje urina
    • Moteno delovanje ledvic

    Izmerite svoj D vitamin

    Merjenje vitamina D iz kapilarne krvi omogoča, da zbiranje vzorcev opravite doma. Na dom si naročite komplet za vzorčenje, vzorec pa pošljete v laboratorij.

    Napotki za odvzem

    Preden opravite vitamin D test svetujemo, da se posvetujete z zdravnikom ali terapevtom. V primeru dvoma nas pokličite na 059-162-018 ali 070-766-322. Potreben je odvzem venske krvi, za katerega pa ni potrebno biti tešč. Vabimo pa vas, da si preberete tudi najpogostejša vprašanja in odgovore.

    Želite izvedeti še več? Preberite tudi ostale članke

    Laktozna intoleranca

    Laktozna intoleranca

    Laktozna intoleranca   Laktozna intoleranca pomeni nezmožnost prebave mlečnega sladkorja, ki ga imenujemo laktoza.   Kaj je laktoza Laktoza je sestavljen mlečni sladkor (disaharid*), ki se...

    read more
    FSH

    FSH

    FSH, folikel stimulirajoči hormon, je pomemben za reprodukcijo in razvoj jajčec pri ženskah ter razvojem sperme pri moških. Hormon proizvaja hipofiza, majhna žleza, ki se nahaja na dnu možganov....

    read more