Spolne hormone (androgeni) lahko enostavno poimenujemo »moški hormoni«, vendar ta izraz ne drži povsem zares. Androgeni hormoni namreč ne nastajajo samo v moškem telesu ampak tudi v ženskem, poleg tega imajo v telesu več kot 200 učinkov in so prisotni v večjih količinah kot estrogeni. V tem prispevki bomo zato pogledali kakšen učinek imajo spolni […]

Neplodnost je stanje pri katerem par ne more zanositi po več kot enem letu rednih, nezaščitenih spolnih odnosih. Primarna neplodnost nastopi, ko pri paru še ni prišlo do zanositve, o sekundarni neplodnosti pa takrat, ko je par v preteklosti že zanosil, sedaj pa do zanositve ne pride. Vzroke za neplodnost lahko ugotavljamo pri ženski, pri […]

Testosteron je glavni moški hormon, ki je primarno zadolžen za razvoj spolnih značilnosti. Ker z leti nivo pada, nižje vrednosti povzročajo določene simptome. Pri moških govorimo o andropavzi, pri ženskah o menopavzi. Da bi se izognili simptomom, ki jih prinaša padec testosterona, v nadaljevanju predstavljamo 7 načinov kako povečati testosteron naravno. Zakaj bi nas zanimalo […]

FSH, folikel stimulirajoči hormon, je pomemben za reprodukcijo in razvoj jajčec pri ženskah ter razvojem sperme pri moških. Hormon proizvaja hipofiza, majhna žleza, ki se nahaja na dnu možganov. Nadzor nad proizvodnjo je zapleten sistem, ki vključuje hipotalamus v možganih, hipofizo in hormone, ki jih proizvajajo jajčniki ali moda. Hipotalamus v možganih sprosti hormon GnRH, ki […]

Folna kislina je nujna za vsako telesno funkcijo, ki zahteva deljenje celic. Še zlasti pomembna je pri razvoju zarodka; pomaga namreč pri tvorbi ključnih spojin za delovanje možganov in živčnega sistema. Pa vendar je kar devet od desetih odraslih zaužije premalo. Folna kislina in B12 sta vitamina, ki jih telo ne zmore samo proizvajati in […]

Vitamin D imenujemo tudi »vitamin sonca«, ker ga telo tvori le ob sončni svetlobi. Odločilen je za zdrave kosti in lahko upočasni razvoj osteoporoze. Vitamin D krepi tudi imunski sistem in preprečuje nastanek nekaterih vrst raka. Kaj je vitamin D? Vitamin D pospešuje absorpcijo kalcija in fosfatov in je nujno potreben za pravilno rast in […]

Hormoni v slini predstavljajo za porabnika prijazen, neboleč in enostaven način oddaje vzorca. Hormoni v slini za zdravnika predstavljajo hiter, zanesljiv merjenja prostih vrednosti hormonov z dodano vrednostjo, saj je možno vrednosti določiti tudi takrat, ko odvzem krvi ni mogoč. Področja, kjer se hormoni v slini največkrat uporabljajo: stres nadledvične žleze, hormonsko ravnovesje, medicina dela, […]

Kronična vnetna črevesna bolezen (KVČB) je bolezen prebavil, za katero je značilen kroničen in običajno doživljenjski potek z akutnimi poslabšanji in vmesnimi mirnimi obdobji (remisijami). Kronična vnetna črevesna bolezen označuje tri skupine obolenj: ulcerozni kolitis (UK), Crohnovo bolezen (CB) in intermediarni kolitis. Kronična vnetna črevesna bolezen in ulcerozni kolitis Ulcerozni kolitis je vnetje sluznice in […]

Izgorelost (ang. burnout ali burnout syndrome) pomeni tako čustveno kot telesno težavo in v vseh pogledih presega običajno utrujenost ter brezvoljnost, ki po navadi izgineta ob ustreznem počitku. Izgorelost in deloholizem sta med seboj sicer tesno povezana vendar nikakor ne gre povezovati izgorelosti le z veliko količino dela. Znaki izgorelosti Adrenalna izgorelost ni le delovna izčrpanost […]

Intoleranca na gluten oziroma glutenska intoleranca je stanje, ki ga zapazimo pri 6-7% vse populacije. V hujši obliki se intoleranca na gluten izkazuje z vsemi simptomi, bolezen pa se imenuje celiakija. Ker je ta redka – pojavi se pri manj kot 1% populacije, se bomo tokrat osredotočili na splošne simptome, ki jih povzroča intoleranca na […]