Popust ob svetovnem dnevu kroničnih vnetnih črevesnih bolezni (KVČB) 19. maj obeležuje svetovni dan kronične vnetne črevesne bolezni – KVČB, zato smo se odločili, da vam v mesecu maju ponudimo popust na testiranje kalprotektina iz blata, ki pomaga pri odkrivanju teh bolezni. Če testiranje kalprotektina naročite v mesecu maju, vam  priznamo 10% popusta. Kaj je […]

Vitamin D imenujemo tudi »sončni vitamin«, ker ga telo tvori le kadar smo izpostavljeni sončni svetlobi. Nujen je za zdravje kosti in lahko upočasni razvoj osteoporoze. Vitamin D krepi tudi imunski sistem in preprečuje nastanek nekaterih vrst raka. Vitamin D pospešuje absorpcijo kalcija in fosfatov in je nujno potreben za pravilno rast in tvorbo zob […]

Avtizem je kompleksna razvojna motnja, z biološko in nevrološko osnovo. Zajema spremenjeno vedenje in socialne interakcije ter komunikacijo, motnje pa se lahko pojavljajo od lažjih do težjih oblik. Ker imajo osebe lahko slabše sposobnosti prebave sta avtizem in prehrana tesno povezana. Ta motnja je razvidna predvsem v razvoju govornih in socialnih sposobnosti. Pojavlja se lahko […]

Večina nas ve, da se je mastni hrani potrebno izogibati, vendar pa ni vsa mastna hrana za nas slaba. Zato nas zanima tudi kako dvigniti dober holesterol. V telesu poznamo več oblik maščob. Če se ustavimo pri holesterolu je tu HDL (high density lipoprotein) – dobri in pa LDL (low density lipoprotein) – slabi. Torej […]

Učinki testosterona na telo Testosteron predstavlja najpomembnejši androgeni hormon pri moških. Vendar  to ne pomeni, da ga ženske ne izločajo. Vrednosti testosterona v serumu pri moških so nekje 3-5x višje od vrednosti testosterona pri ženskah. Učinki testosterona na telo so tako negativni kot pozitivni. Vendar za razliko od žensk, ki upadanja hormona ne poznajo, ta pri […]

Intoleranca na hrano in pridobivanje teže v infografiki. Intoleranca na hrano in pridobivanje teže sta dva različna simptoma, ki pa ju na prvo žogo ne povezujemo. Objavljamo novo infografiko o intoleranci in prekomerni teži. Toda najprej nekaj več o prvem problemu. Zanimivo je kaj intoleranca na hrano lahko povzroči v našem telesu. Med drugim živila, […]

Estrogen Estrogen je hormon, ki ga imamo v telesu tako moški kot tudi ženske. Estrogen predstavlja izraz za skupino hormonov Estradiol, Estron in Estriol. Odvisno od tega v katerem obdobju se nahaja ženska (pred menopavzo v perimenopavzi ali po menopavzi) tudi nivo hormona precej niha. Ko niha to občutimo kot hormonsko neravnovesje. Estrogen ima sicer […]

Zakaj smo zdravi? Kateri so dejavniki, ki najbolj vplivajo na naše zdravje? Spodnja infografika prikazuje statistične podatke vzrokov za nastanek novodobnih bolezni. Kot lahko vidimo, lahko na to zakaj smo zdravi najbolj vplivamo sami, tako da skrbimo za zdravo prehrano, se dovolj gibamo in se izogibamo razvadam kot so pitje alkohola, kajenje itd. Na drugi […]

Pomanjkanje spanja Vsakemu se zgodi, da čuti po neprespani noči pomanjkanje spanja. V tokratni infografiki pa objavljamo kakšne posledice ima lahko pomanjkanje spanca na naše telo. Prespano noč in intenzivne sanje lahko povezujemo s hormonom, ki uravnava budnost-zaspanost je odličen antioksidant in ima večinoma pozitiven vpliv na naše telo. gre za hormon melatonin, ki naj […]

Kakšna je za nas zdrava hrana? Zanimiva anketa je bila opravljena pred kratkim v kateri se je glavno vprašanje glasilo: Kakšna je pa za vas zdrava hrana? Ljudje ne glede na razvitost in lokacijo dobro vemo kaj je zdrava hrana in da je le ta glavno pomagalo pri izgubi telesne teže. Zmagovalca živil, ki jih […]